A distância emocional pode ser definida como um distanciamento emocional entre parceiros que estão envolvidos em relacionamentos. Isso é muitas vezes visto como falta de intimidade, intimidade ou conexão entre eles. Este tipo de distância ocorre quando um parceiro sente que ele não está mais ligado ao seu diferente significativo emocionalmente. Isso pode acontecer por várias razões, tais como infidelidade, divergências, argumentos, despreparo ou mesmo implantação. O destacamento refere-se à transferência temporária de soldados para o serviço ativo longe de casa. A ausência de uma pessoa nesta altura pode causar distanciamento emocional que pode ter consequências graves para uma relação.
Os efeitos das reimpressões sobre as relações tensas pela distância emocional podem variar de par para casal. Alguns casais podem experimentar mais do que outros.
Alguns sinais comuns incluem menos comunicação, problemas de confiança, menos intimidade física e sensação de solidão.
Se um cônjuge ou parceiro sai por meses ou anos, eles podem se sentir afastados de sua família e amigos em casa. Eles também podem se sentir sozinhos e isolados, tentando lidar com o estresse da separação. Como resultado, podem afastar-se e separar-se de seus entes queridos, levando a uma distância emocional nas relações.
Distanciamento emocional pode ocorrer devido a mudanças nos modelos de comunicação entre os parceiros. Os militares que estão estacionados longe de casa devem comunicar através de telefonemas ou e-mails. Este tipo de comunicação geralmente é curto e não permite grande profundidade ou compreensão. Por isso, pode ser difícil para ambas as partes manter a ligação emocional e a intimidade. Além disso, pode causar mal-entendidos e mal-entendidos, o que agravaria ainda mais qualquer tensão ou conflito.
Quando um membro do par é implantado repetidamente, ele pode se tornar emocionalmente distante de seu outro significativo. Isto acontece devido à falta de contacto físico e à impossibilidade de partilhar experiências diárias com eles. É importante notar que isso não significa que a pessoa não está mais interessada em relacionamentos; eles podem simplesmente ter dificuldades para se expressar plenamente por causa das circunstâncias.
Isso pode causar tensão na relação e causar ressentimento e raiva.
Uma forma de prevenir ou controlar o distanciamento emocional é estabelecer limites saudáveis durante a implantação. Os casais devem estabelecer expectativas claras sobre a frequência com que eles vão se comunicar e os temas que eles querem discutir.
Eles podem concordar em falar uma vez por semana durante 15 a 20 minutos sobre temas específicos, tais como atividades diárias ou notícias pessoais. Isso ajuda a evitar discussões e discordâncias sobre questões triviais, garantindo que todos os parceiros se sintam ouvidos e compreensíveis.
Casais devem se esforçar para permanecer ativos em sua vida em casa, como passar tempo com a família e amigos ou fazer passatempo juntos.
As novas implantações podem ter um efeito prejudicial nas relações se não forem controladas. A distância emocional é um sinal comum de separação entre parceiros separados por longos períodos. É importante reconhecer esses sinais mais cedo e tomar medidas para manter a comunicação e comunicação, apesar dos problemas de implantação. Ao fazê-lo, as famílias militares podem fortalecer os laços e sair mais fortes do que nunca.
Como é que surge um distanciamento emocional nas relações tensas pelas readequações?
A distância emocional é uma reação natural à separação prolongada que pode ser resultante da implantação militar. Pode ser um mecanismo inconsciente de proteção contra a dor da ansiedade separada, perda ou outros sentimentos negativos relacionados com a implantação. O processo de distanciamento emocional permite às pessoas evitar a experiência de emoções fortes e manter algum tipo de controle sobre suas vidas.