感情的な距離は、関係に関与しているパートナー間の感情的な分離として定義することができます。これは、しばしば2つの間の親密さ、親密さ、または接続の欠如として認識されます。このタイプの距離は、あるパートナーがもはや彼らの重要な他の感情的に接続されていないと感じたときに発生します。これは、不倫、意見の相違、議論、怠慢、あるいは展開など、さまざまな理由で起こる可能性があります。配備とは、軍関係者が自宅から離れて活動的な任務に一時的に移動することを指します。この時点で人の不在は感情的な距離を引き起こす可能性があり、それは関係に深刻な結果をもたらす可能性があります。
感情的な距離によって緊張関係に繰り返された展開の影響は、カップルごとに異なる場合があります。あるカップルは他のカップルより鋭くそれを経験するかもしれません。
いくつかの一般的な兆候には、コミュニケーションの減少、信頼の問題、肉体的な親密さの低下、孤独感などがあります。
配偶者またはパートナーが何ヶ月もまたは何年も仕事に行く場合、自宅で家族や友人から切断されて感じるかもしれません。彼らはまた、分離のストレスに対処しようとして孤独と孤立を感じることができます。その結果、彼らは遠くになり、愛する人から離れ、関係の感情的な距離につながることができます。
感情的な距離は、パートナー間のコミュニケーションパターンの変化によって発生する可能性があります。自宅から離れて配置されている軍人は、電話または電子メールで通信する必要があります。このタイプのコミュニケーションは一般的に短く、大きな深さや理解を許さない。したがって、両当事者が感情的なつながりと親密さを維持することは困難である可能性があります。さらに、それは誤解や誤解につながり、関係における既存の緊張や対立をさらに悪化させる可能性があります。
カップルの1人のメンバーが繰り返し配備されると、彼らは彼らの重要な他から感情的に遠くになることができます。これは物理的な接触の欠如と彼らと日常的な経験を共有することができないためです。重要なことは、これは人がもはや関係に興味がないことを意味するものではありません。むしろ、状況によっては自分自身を十分に表現することが困難なのかもしれません。
これは関係に緊張を引き起こし、憤慨と怒りにつながる可能性があります。
感情的な距離を防止または管理する1つの方法は、展開中に健全な境界を設定することです。カップルは、コミュニケーションの頻度と議論したいトピックについて明確な期待を設定する必要があります。
彼らは毎日の活動や個人的なニュースなどの特定のトピックについて15〜20分間週に1回話すことに同意するかもしれません。これは、各パートナーが聞いて理解していると感じることを確実にしながら、些細な問題についての議論や意見の相違を避けるのに役立ちます。
カップルは、家族や友人と過ごす、または一緒に趣味をするなど、自宅で自分の生活の中でアクティブに滞在するように努力する必要があります。
繰り返しの展開は、チェックを外したままにした場合、関係に悪影響を及ぼす可能性があります。感情的な距離は、長期間離れているパートナー間の切断の一般的な兆候です。これらの兆候を早期に認識し、展開の課題にもかかわらずコミュニケーションとコミュニケーションを維持するための措置を講じることが重要です。これを行うことによって、軍家族は彼らの絆を強化し、これまで以上に強く出てくることができます。
再展開によって緊張関係で感情的な距離はどのように発生しますか？
感情的な距離は、軍事展開に起因する可能性があります長期分離への自然な応答です。それは、展開に関連する別の不安、損失、または他の否定的な感情の痛みに対する無意識の防御メカニズムかもしれません。感情的な距離のプロセスは、人々が強い感情を経験することを避け、自分の人生に対するコントロールのいくつかの類似性を維持することができます。