A ansiedade relacionada com o trauma atrapalha a espontaneidade sexual e o desejo
O trauma é uma experiência desagradável que pode causar estresse emocional ou sintomas psicológicos, tais como medo, raiva, culpa, vergonha, tristeza, desesperança e impotência. Também pode causar reações físicas, tais como frequência cardíaca maior, transpiração, tremores, náuseas, diarreia e dor no peito. Estas reações são frequentemente chamadas de combate ou fuga, porque preparam o corpo para agir em situações perigosas.
Quando os eventos traumáticos se tornam crônicos, eles podem causar um distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) que atinge cerca de 50% das pessoas que sofrem um trauma. O TEPT pode afetar a espontaneidade sexual e o desejo devido à sua influência no sistema de recompensa cerebral, no sistema nervoso vegetativo e no equilíbrio hormonal.
O sistema de recompensa do cérebro é responsável pelo controle de prazer e motivação. Quando ele se torna não regulado devido a uma lesão, produz baixos níveis de dopamina, um neurotransmissor que regula a sensação de satisfação e prazer. Esta redução na produção de dopamina reduz a motivação e o interesse por atividades, incluindo sexo.
Algumas vítimas de lesões podem ter associações negativas com intimidade sexual, fazendo com que elas se sintam ansiosas e desconfortáveis durante o sexo. O cérebro deles pode ser visto como outra fonte de perigo, em vez de prazer, o que reduz a excitação e evita o contato sexual.
O sistema nervoso vegetativo controla nossas funções corporais involuntárias, tais como respiração, frequência cardíaca, digestão e pressão sanguínea. O trauma ativa este sistema, preparando-nos para situações de emergência. Como resultado, os sobreviventes podem sofrer hiperatividade ou hipoatividade durante o sexo, causando maior tensão física ou falta de ativação, respectivamente. A hiperatividade dificulta o relaxamento e o prazer do sexo, enquanto a hiperatividade dificulta a excitação e a realização do orgasmo. Ambas as reações resultam em insatisfação sexual e frustração.
Hormônios são intermediários químicos que regulam o humor, o metabolismo, a resposta ao estresse e a reprodução. O trauma altera o equilíbrio hormonal, causando alterações na libido, fertilidade e função sexual.
Níveis mais altos de cortisol (hormônio do estresse) podem reduzir a produção de testosterona, o que leva à redução do número de espermatozoides e disfunção erétil. Níveis mais baixos de estrogênio e progesterona podem causar secura vaginal, tornando o ato sexual doloroso. Estas mudanças afetam negativamente o desejo sexual e o funcionamento, criando mais ansiedade e diminuindo a motivação para a atividade sexual.
A ansiedade relacionada com o trauma afeta significativamente a espontaneidade sexual e o desejo, alterando o sistema de recompensa cerebral, o sistema nervoso vegetativo e o equilíbrio hormonal. As vítimas precisam do apoio de especialistas em saúde mental, parceiros e práticas de autoatendimento para superar essas consequências e recuperar a sua satisfação sexual.
De que forma a ansiedade relacionada com o trauma afeta a espontaneidade sexual e o desejo?
É importante notar que a ansiedade relacionada com o trauma pode causar muitos problemas nas relações íntimas. Um problema pode ser a espontaneidade sexual e o desejo. A ansiedade relacionada com o trauma pode fazer com que as pessoas tenham um nível elevado de ansiedade em situações sociais que também podem se espalhar para a sua vida sexual. Isso pode tornar-lhes mais difícil relaxar e divertir-se durante o sexo.