Lęk związany z urazami zakłóca spontaniczność seksualną i pożądanie
Uraz jest nieprzyjemnym przeżyciem, które może prowadzić do emocjonalnych zaburzeń lub objawów psychicznych, takich jak strach, gniew, poczucie winy, wstyd, smutek, beznadziejność i bezradność. Może również powodować reakcje fizyczne, takie jak zwiększone tętno, pocenie się, wstrząsanie, nudności, biegunka i ból w klatce piersiowej. Reakcje te są często określane jako „walka lub lot", ponieważ przygotowują organizm do działania w niebezpiecznych sytuacjach.
Kiedy traumatyczne zdarzenia stają się przewlekłe, mogą one powodować zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), które dotyczą około 50% osób, które doświadczają urazu. PTSD może wpływać na spontaniczność seksualną i pożądanie ze względu na jego wpływ na system nagród mózgu, autonomiczny układ nerwowy i równowagę hormonalną.
System nagród mózgu jest odpowiedzialny za kontrolowanie przyjemności i motywacji. Gdy staje się nieuregulowany z powodu urazu, wytwarza niski poziom dopaminy, neuroprzekaźnika, który reguluje uczucie satysfakcji i przyjemności. To zmniejszenie produkcji dopaminy zmniejsza motywację i zainteresowanie działaniami, w tym seksem. Niektóre ofiary urazów mogą mieć negatywne powiązania z intymnością seksualną, co sprawia, że czują się niepokojące i niewygodne podczas seksu. Ich mózgi mogą postrzegać to jako inne źródło niebezpieczeństwa, a nie przyjemności, co prowadzi do zmniejszenia pobudzenia i unikania kontaktów seksualnych.
Autonomiczny układ nerwowy kontroluje nasze mimowolne funkcje cielesne, takie jak oddychanie, tętno, trawienie i ciśnienie krwi. Uraz uruchamia ten system, przygotowując nas do awarii. W rezultacie, przeżywający mogą doświadczyć nadpobudliwości lub hipoaktywacji podczas seksu, powodując wzrost stresu fizycznego lub brak aktywacji, odpowiednio. Nadpobudliwość utrudnia relaks i uprawianie seksu, podczas gdy nadpobudliwość utrudnia pobudzenie i orgazm. Obie reakcje prowadzą do niezadowolenia seksualnego i frustracji.
Hormony są chemicznymi posłańcami regulującymi nastrój, metabolizm, reakcję stresową i reprodukcję. Uraz zaburza równowagę hormonalną, prowadząc do zmian libido, płodności i funkcji seksualnych.
Wyższy poziom kortyzolu (hormonu stresu) może zmniejszyć produkcję testosteronu, co prowadzi do niższej liczby plemników i zaburzeń erekcji. Niższy poziom estrogenu i progesteronu może powodować suchość pochwy, co sprawia, że stosunek bolesny. Zmiany te negatywnie wpływają na pożądanie i wydajność seksualną, tworząc dodatkowy niepokój i zmniejszając motywację do angażowania się w czynności seksualne.
Lęk związany z urazami znacząco wpływa na spontaniczność seksualną i pożądanie poprzez zmianę systemu nagród mózgu, autonomicznego układu nerwowego i równowagi hormonalnej. Ofiary potrzebują wsparcia ze strony pracowników służby zdrowia psychicznego, partnerów i praktyk samoobrony, aby przezwyciężyć te konsekwencje i odzyskać satysfakcję seksualną.
Jak lęk związany z urazami wpływa na spontaniczność seksualną i pożądanie?
Należy zauważyć, że lęk związany z urazami może prowadzić do wielu problemów w relacjach intymnych. Jednym z problemów może być spontaniczność seksualna i pragnienie. Lęk związany z urazem może prowadzić do osób doświadczających podwyższonego poziomu lęku w sytuacjach społecznych, które mogą również rozprzestrzeniać się na swoje życie seksualne. To może utrudnić im relaks i cieszyć się podczas seksu.