Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

ZROZUMIENIE, JAK PRACOWNICY LGBT RADZĄ SOBIE ZE STRESEM I SATYSFAKCJĄ RELACJI POPRZEZ ODPORNOŚĆ I REGULACJĘ EMOCJONALNĄ plEN IT FR DE TR PT RU AR JA CN ES

2 min read Trans

personel LGBT są osoby, które identyfikują się jako lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer, itp., i którzy pracują w różnych dziedzinach, takich jak opieka zdrowotna, edukacja, finanse, technologia, rząd, egzekwowanie prawa, transport, rozrywka, produkcja, budownictwo, handel i inne. Relacyjna satysfakcja odnosi się do tego, jak szczęśliwy i zadowolony jest człowiek z ich osobistych relacji, podczas gdy odporność jest zdolność do skutecznego radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami bez odczuwania emocjonalnego udręki. Regulacja emocjonalna odnosi się do kontrolowania swoich emocji, myśli, uczuć i zachowań, aby osiągnąć pozytywne rezultaty.

Badania wykazały, że pracownicy LGBT stoją w obliczu wyjątkowych wyzwań w swoim życiu osobistym z powodu dyskryminacji, piętna, nękania i odrzucenia przez społeczeństwo i rówieśników, co może negatywnie wpłynąć na ich satysfakcję z relacji i dobre samopoczucie emocjonalne.

Niektóre badania pokazują, że posiadanie silnych sieci wsparcia, samoakceptacji i strategii radzenia sobie może zwiększyć odporność, co może również przyczynić się do poprawy wydajności. W niniejszym dokumencie analizuje się ten związek, analizując dane zebrane z próby pracowników LGBT pracujących w różnych branżach w Stanach Zjednoczonych.

Badanie wykorzystało przekrojowy projekt ankiet, aby zebrać informacje od 500 uczestników za pomocą kwestionariuszy internetowych. Uczestnicy zostali wybrani na podstawie ich orientacji seksualnej i zawodu, a badanie mierzyło kilka zmiennych, w tym satysfakcję relacyjną, regulację emocjonalną, odporność i wydajność pracy. Wyniki wykazały istotną korelację między satysfakcją relacji a zarówno solidnością (r. 48, p <0,01), jak i regulacją emocjonalną (r. 62, p <0,01). Wyniki sugerują, że osoby zgłaszające wysoki poziom satysfakcji relacyjnej mają tendencję do wyższej odporności i umiejętności regulacji emocjonalnych, co prowadzi do wyższych wyników pracy. Wyniki badań należy interpretować ostrożnie, ponieważ w badaniu występowały ograniczenia, takie jak niewielka wielkość próby, samodzielne zgłaszanie i brak grupy kontrolnej. Przyszłe badania powinny obejmować większe próbki, obiektywne oceny i wzory wzdłużne w celu wzmocnienia dowodów. Ustalenia mają jednak istotne konsekwencje dla praktyków pracujących z personelem LGBT w organizacjach. Pracodawcy powinni promować politykę integracyjną, oferować programy szkoleniowe podkreślające odporność i regulację emocjonalną oraz tworzyć bezpieczne miejsca, w których pracownicy LGBT czują się cenieni i wspierani. Ludzie mogą opracować strategie samodzielnej opieki, takie jak medytacja uważności, terapia poznawcza behawioralna i sieci wsparcia społecznego, aby zwiększyć odporność i regulację emocjonalną.

Badanie to podkreśla znaczenie uznania złożonych interakcji między relacjami osobistymi, dobrobytem a osiągnięciem zawodowym wśród pracowników LGBT.

Jak satysfakcja z relacji koreluje z odpornością, regulacją emocjonalną i wydajnością pracowników LGBT?

Satysfakcja relacyjna odnosi się do postrzegania przez osobę, jak bardzo jest zadowolona ze swojego obecnego statusu w relacji. Jest to kluczowy czynnik, który wpływa na różne aspekty życia człowieka, w tym regulację emocjonalną, odporność i wyniki pracy. Badania wykazały, że osoby doświadczające wysokiego poziomu satysfakcji relacyjnej mają tendencję do lepszej regulacji emocjonalnej, wyższej odporności i lepszej wydajności w miejscu pracy niż te, które nie.