Wyzwanie utrzymywania bliskich relacji jest czymś, czego wszyscy ludzie doświadczają w pewnym momencie swojego życia. Może to być szczególnie trudne dla członków służby, którzy spędzili lata pracując u boku niektórych kolegów, a następnie nagle znajdują się pozostawione dla siebie bez tych samych przyjaciół wokół nich więcej. W artykule tym omówiono, jak członkowie służby mogą zachować stabilność relacji, gdy ich najbliżsi współpracownicy wyjeżdżają lub są przydzielani gdzie indziej.
Definiowanie swoich emocji o opuszczeniu
Jedną z najważniejszych rzeczy, jakie członkowie serwisu mogą zrobić w obliczu tej sytuacji, jest zidentyfikowanie i uznanie swoich uczuć w tej sprawie. Często proces ten polega na rozpoznawaniu zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji - takich jak smutek, gniew, samotność, podniecenie i wdzięczność - jakie zachodzą podczas takich przemian. Pozwalając sobie czuć te emocje w pełni zamiast je tłumić, prawdopodobnie będziesz przez nie pracować w zdrowy sposób, a nie butelkować je w sobie, co może prowadzić do dalszych problemów w przyszłości.
Identyfikowanie specyficznych potrzeb związanych ze zmianą może pomóc zrozumieć, dlaczego czujesz pewne sposoby, aby lepiej sobie z nimi poradzić.
Odnalezienie nowych ludzi do kontaktu z
Gdy członek służby uzna swoje emocje dotyczące zerwania z kolegami, powinni aktywnie szukać nowych połączeń w swojej jednostce lub społeczności, aby wypełnić pustkę pozostawioną przez starego przyjaciela lub kolegę. Kontakt przez e-mail lub SMS, przyłączyć się do działalności społecznej lub zespołów w jednostce, uczestniczyć w działalności grupowej poza godzinami pracy, uczestniczyć w konferencjach i spotkaniach poza godzinami pracy, jeśli to możliwe, w randkach lub przerwach na kawę z innymi żołnierzami/marines/lotników, itp., skontaktować się z byłymi kolegami z innych jednostek, którzy przenieśli się do podobnych ról w różnych bazach/miejscach w pobliżu. - wszystkie te opcje zapewnią możliwości budowania nowych relacji, przy jednoczesnym zachowaniu już istniejących!
Korzystanie z istniejących zasobów
Członkowie serwisu korzystają również z wszelkich istniejących zasobów dostępnych w ich obecnej organizacji - czy to fizycznych (np. bibliotek) czy cyfrowych (np. grup wsparcia online). Wiele organizacji oferuje specjalne usługi specjalnie zaprojektowane, aby pomóc osobom poruszać się po przejściach, takich jak ten; korzystanie z tych narzędzi dostarcza cennych informacji na temat dalszych kroków, zapewniając dodatkowy komfort w trudnym okresie czasu. Nie bój się zadawać pytań lub otrzymywać rekomendacje w razie potrzeby - pokazuje odwagę i zaangażowanie, aby zapewnić wszystkim wsparcie w całym procesie!
Kontynuacja tradycji
Kontynuacja niektórych poprzednich tradycji z bliskimi przyjaciółmi może pomóc utrzymać stabilność relacji nawet po ich fizycznym odejściu. To może obejmować takie rzeczy jak cotygodniowe kolacje razem na telefony Zoom raz w miesiącu, aż zjazd powtórzy się kiedyś w dół linii (pod warunkiem ograniczenia podróży pozwalają na to), wydarzenia planowania, które dotyczą obu grup w tym samym czasie tak, że nikt nie czuje się pominięty, utrzymywanie korespondencji za pomocą listów/kart zamiast tylko e-maili, pamiętając ważne kamienie milowe razem niezależnie od odległości (tj. urodziny), wymiana prezentów w miarę możliwości - wszystko, co zachowuje wspomnienia między obiema stronami, może czynić cuda w zakresie zabezpieczenia silnych obligacji, które pozostają nienaruszone pomimo geograficznej separacji!
W jaki sposób członkowie służb utrzymują stabilne stosunki, gdy ich najbliżsi współpracownicy odchodzą lub zostają przeniesieni?
Członkowie służby utrzymują stabilne relacje poprzez nawiązywanie nowych relacji z innymi, którzy mają wspólne interesy i cele. Można to zrobić za pomocą różnych środków, takich jak społeczności internetowe, imprezy sieciowe, a nawet dołączanie do klubów interesu. Budując te nowe stosunki, kaznodzieje mogą nadal czuć się związani z innymi, mimo utraty starych. Ponadto ważne jest, aby skupić się na zajęciach pielęgnacyjnych, które pomagają im radzić sobie ze stresem separacji.