Słowo „uczucie" odnosi się do uczucia głęboko związanego z inną osobą poprzez więzy miłości, uczucia, zaufania i zależności. Charakteryzuje się emocjonalną potrzebą intymności, bezpieczeństwa, ochrony i przynależności, która jest zaspokajana poprzez fizyczne i emocjonalne połączenie. Gdy te potrzeby nie zostaną zaspokojone, może to prowadzić do niepewności, samotności, niepokoju, frustracji, gniewu, smutku i depresji. Może to przejawiać się na różne sposoby, takie jak trzymanie się, opętanie, zazdrość czy oderwanie się od innych. Z drugiej strony „uraz emocjonalny" definiuje się jako bolesne doświadczenie, które prowadzi do udręki i dysregulacji emocji. Obrażenia obejmują fizyczne nadużycie, zaniedbanie, porzucenie, utratę, separację, odrzucenie, zdradę, upokorzenie i wstyd. Doświadczenia te często obejmują strach, bezradność, bezsilność i uczucia zagrożenia. Mogą być postrzegane jako inwazyjne wspomnienia, flashbacks, koszmary, drętwienie, dysocjacja, nadpobudliwość, lub unikanie przypomnień.
W romantycznych relacjach przywiązanie i uraz emocjonalny mogą współdziałać z odstawieniem seksualnym, aby utrzymać relacyjne niezadowolenie. Po pierwsze, gdy partnerzy mają nierozwiązane problemy z przywiązaniem, mogą wykorzystać seks jako sposób radzenia sobie z niepewnością i niepewnością co do intymności. Mogą stać się emocjonalnie odległe podczas seksu, koncentrując się raczej na wydajności niż przyjemności lub intymności. Po drugie, partnerom, którzy doświadczyli napaści seksualnej lub nadużyć, może być trudno rozpocząć lub cieszyć się seksem z powodu wrażliwości, winy lub wstydu. Po trzecie, partnerzy, którzy doświadczyli urazu emocjonalnego, mogą czuć się oderwani od potrzeb i pragnień partnera, co prowadzi do zmniejszenia popędu seksualnego i satysfakcji. Po czwarte, partnerzy, którzy mieli niewierność lub inne zdrady mogą walczyć z zaufaniem i intymnością, co może wpłynąć na ich zdolność do wyrażania się w pełni seksualnie. Po piąte, partnerzy, którzy doświadczyli odrzucenia lub odrzucenia, mogą angażować się w zachowania seksualne, które zwiększają poczucie samotności, izolacji lub braku poczucia własnej wartości.
Partnerzy, którzy byli narażeni na negatywne wiadomości seksualne lub doświadczenia mogą rozwijać negatywne przekonania o seksie, co może prowadzić do niskiego pobudzenia, lęku lub unikania.
Odstąpienie seksualne odnosi się do umyślnej odmowy lub niechęci do angażowania się w działalność seksualną. Może to przejawiać się jako unikanie kontaktu fizycznego, nie inicjowanie intymnych rozmów lub dotykania, nie angażowanie się w przywiązanie lub uwagę, a nie żądanie seksu. Może to być spowodowane przez różne czynniki, takie jak stres, wyczerpanie, choroba, niskie libido, różnice zdań, konflikty, lub strach przed odrzuceniem. Odejście seksualne może nasilić problemy z przywiązaniem i uraz emocjonalny, tworząc błędny cykl niezadowolenia i nieufności. Partnerzy mogą stać się sfrustrowani, urażeni, wściekli lub zaniepokojeni, gdy ich potrzeby nie są spełnione, dodatkowo szkodząc relacji. Mogą również winić się nawzajem za powodowanie bólu lub niepowodzenia, zwiększanie urazy i odległości.
Aby przezwyciężyć ten schemat, pary muszą zająć się podstawowymi kwestiami, które przyczyniają się do odejścia seksualnego i niezadowolenia związków. Muszą nauczyć się mówić otwarcie i uczciwie o swoich potrzebach, oczekiwaniach i granicach. Powinny one szukać profesjonalnej pomocy, jeśli to konieczne, aby poradzić sobie z wcześniejszymi urazami i zająć się problemami związanymi z załączeniem. Powinny one praktykować samodzielną opiekę, w tym regularne ćwiczenia fizyczne, zdrowe odżywianie, wsparcie społeczne, hobby, techniki relaksacyjne i strategie regulacji emocjonalnych. Muszą ustalać wyraźne granice wokół seksu, intymności i szanować wzajemne wybory. Muszą angażować się w działania nieposiadające seksualnego zaufania, połączenia i intymności, takie jak przytulania, masaże, spacery, rozmowy, gry lub wspólne doświadczenia. Muszą eksperymentować z nowymi praktykami seksualnymi, pozycjami lub lokalizacjami, aby znaleźć to, co działa najlepiej dla obu z nich.
Muszą świętować małe zwycięstwa i uznać postęp, uznając odwagę potrzebną do uzdrowienia z bólów przeszłości i poprawy relacji.
W jaki sposób nierozwiązane przywiązanie lub uraz emocjonalny oddziałują z odstawieniem seksualnym w celu utrzymania niezadowolenia relacyjnego?
Nierozwiązany uraz przywiązania wiąże się z nieufnością związków, które mogą prowadzić do emocjonalnego odłączenia i unikania intymności. Może to przyczynić się do odstawienia seksualnego, ponieważ ludzie mogą czuć się wrażliwi podczas próby współżycia seksualnego. Tymczasem uraz emocjonalny, taki jak przeszłe doświadczenia nadużyć lub zaniedbań, może prowadzić do obawy przed zranieniem lub odrzuceniem podczas fizycznej intymności, co prowadzi do dalszego unikania.