Das Wort „Zuneigung" bezieht sich auf das Gefühl einer tiefen Verbindung mit einem anderen Menschen durch die Bande der Liebe, der Zuneigung, des Vertrauens und der Abhängigkeit. Es zeichnet sich durch ein emotionales Bedürfnis nach Intimität, Sicherheit, Bewahrung und Zugehörigkeit aus, das durch körperliche und emotionale Bindung befriedigt wird. Wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, kann dies zu Gefühlen von Unsicherheit, Einsamkeit, Angst, Frustration, Wut, Traurigkeit und Depression führen. Dies kann sich auf verschiedene Weise manifestieren, wie zum Beispiel Hartnäckigkeit, Besitzgier, Eifersucht oder Entwöhnung von anderen. Auf der anderen Seite wird „emotionales Trauma" als schmerzhafte Erfahrung definiert, die zu Not und gestörter Emotionsregulation führt. Traumata umfassen körperliche Misshandlung, Vernachlässigung, Verlassenheit, Verlust, Trennung, Ablehnung, Verrat, Demütigung und Scham. Diese Erfahrungen beinhalten oft Angst, Hilflosigkeit, Ohnmacht und ein Gefühl der Gefahr oder Bedrohung. Sie können als obsessive Erinnerungen, Erinnerungen, Albträume, Taubheit, Dissoziation, Hyperaktivität oder Vermeidung von Erinnerungen wahrgenommen werden. In romantischen Beziehungen können Zuneigung und emotionales Trauma mit sexuellem Rückzug interagieren, um relationale Unzufriedenheit aufrechtzuerhalten. Erstens, wenn Partner ungelöste Bindungsprobleme haben, können sie Sex als eine Möglichkeit verwenden, mit ihrer Unsicherheit und Unsicherheit über Intimität umzugehen. Sie können beim Sex emotional distanziert werden, indem sie sich auf Leistung konzentrieren, nicht auf Vergnügen oder Intimität. Zweitens kann es für Partner, die sexuell missbraucht oder missbraucht wurden, schwierig sein, Sex zu beginnen oder zu genießen, weil sie sich verletzlich, schuldig oder beschämt fühlen. Drittens können sich Partner, die ein emotionales Trauma erlitten haben, von den Bedürfnissen und Wünschen ihres Partners getrennt fühlen, was zu einem Rückgang des sexuellen Verlangens und der Zufriedenheit führt. Viertens können Partner, die Untreue oder anderen Verrat hatten, mit Vertrauen und Intimität kämpfen, was ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, sich sexuell vollständig auszudrücken. Fünftens können Partner, die Ablehnung oder Ablehnung erfahren haben, sexuelle Verhaltensweisen ausüben, die das Gefühl der Einsamkeit, Isolation oder mangelndes Selbstwertgefühl verstärken. Partner, die negativen sexuellen Berichten oder Erfahrungen ausgesetzt waren, können negative Überzeugungen über Sex entwickeln, was zu geringer Erregung, Angst oder Vermeidung führen kann.
Sexueller Rückzug bezieht sich auf die absichtliche Weigerung oder Unwilligkeit, an sexuellen Handlungen teilzunehmen. Dies kann sich als Vermeidung von Körperkontakt, Weigerung, intime Gespräche oder Berührungen zu beginnen, Ablehnung von Zuneigung oder Aufmerksamkeit und Ablehnung von Sexanfragen manifestieren. Es kann durch verschiedene Faktoren wie Stress, Erschöpfung, Krankheit, geringe Libido, Meinungsverschiedenheiten, Konflikte oder Angst vor Ablehnung verursacht werden. Sexueller Entzug kann Bindungsprobleme und emotionale Traumata verschlimmern und einen Teufelskreis aus Unzufriedenheit und Misstrauen schaffen. Partner können frustriert, beleidigt, wütend oder besorgt sein, wenn ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, was der Beziehung weiter schadet. Sie können sich auch gegenseitig beschuldigen, Schmerzen oder Misserfolge zu verursachen, Groll und Distanz zu erhöhen. Um dieses Muster zu überwinden, müssen Paare die zugrunde liegenden Probleme lösen, die zu sexuellem Rückzug und Unzufriedenheit in der Beziehung beitragen. Sie müssen lernen, offen und ehrlich über ihre Bedürfnisse, Erwartungen und Grenzen zu sprechen. Sie sollten professionelle Hilfe suchen, wenn dies erforderlich ist, um vergangene Traumata zu verarbeiten und Bindungsprobleme zu lösen. Sie sollten Selbstpflege praktizieren, einschließlich regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung, sozialer Unterstützung, Hobbys, Entspannungstechniken und emotionaler Regulationsstrategien. Sie müssen klare Grenzen um Sex und Intimität setzen und die Wahl des anderen respektieren.Sie sollten an nicht-sexuellen Aktivitäten teilnehmen, die Vertrauen, Verbindung und Intimität schaffen, wie Umarmungen, Massagen, Spaziergänge, Gespräche, Spiele oder gemeinsame Erfahrungen. Sie müssen mit neuen sexuellen Praktiken, Positionen oder Orten experimentieren, um herauszufinden, was für beide am besten geeignet ist.
Sie müssen kleine Siege feiern und Fortschritte anerkennen, indem sie den Mut anerkennen, der erforderlich ist, um vergangene Schmerzen zu heilen und Beziehungen zu verbessern.
Wie interagieren ungelöste Bindungen oder emotionale Traumata mit sexuellem Rückzug, um relationale Unzufriedenheit aufrechtzuerhalten?
Ein ungelöstes Bindungstrauma ist mit einem Misstrauen gegenüber Beziehungen verbunden, die zu emotionaler Trennung und Vermeidung von Intimität führen können. Dies kann den sexuellen Rückzug fördern, da sich Menschen beim Versuch einer sexuellen Verbindung verletzlich fühlen können. In der Zwischenzeit kann ein emotionales Trauma, wie frühere Erfahrungen von Missbrauch oder Vernachlässigung, zu der Angst führen, während körperlicher Intimität verletzt oder abgelehnt zu werden, was zu weiterer Vermeidung führt.