Podniecenie seksualne to zdolność człowieka do odczuwania fizycznego podekscytowania czymś, co wiąże się z dotykaniem, całowaniem i pełnymi przyjemności momentami. Kiedy człowiek doświadcza tego, ich ciała reagują ze zwiększonym przepływem krwi i tętna, oddychanie przyspiesza, źrenice rozszerzają się i mogą nawet zacząć się pocić. Istnieje kilka czynników, które mogą wywołać tę reakcję, w tym stymulacji fizycznej, takich jak dotyk lub sygnały wzrokowe, takich jak nagość, ale bezpieczeństwo emocjonalne odgrywa również ważną rolę. W skrócie, bezpieczeństwo emocjonalne pozwala ludziom łatwiej puścić się podczas seksu, ponieważ czują się bezpiecznie ze swoimi partnerami. Wiedzą, czego od nich oczekują, więc nie ma obawy przed odrzuceniem ani zranieniem uczuć, jeśli coś pójdzie nie tak. Z drugiej strony, ci, którzy nie są pewni, mają tendencję do bycia bardziej strzeżonym, jeśli chodzi o wyrażanie siebie, co hamuje pobudzenie. W tym artykule omówiono, jak inaczej odczuwasz podniecenie seksualne, gdy chronisz emocjonalnie niż niepewność.
Bezpieczeństwo emocjonalne pomaga otwierać się na nowe doświadczenia bez obaw o negatywne ocenianie za „zbyt wiele" lub „za mało". To również sprawia, że mniej prawdopodobne, aby martwić się o rozczarowanie, jeśli coś pójdzie nie tak, ponieważ zaufanie ich partnera nie osądzi ich surowo potem.
Na przykład, ktoś może nie bać się zbadać dziwne czynności z kochankiem, wiedząc, że ich związek jest na tyle silny, aby poradzić sobie z tym, co dzieje się dalej. Ludzie, którzy nie mają stabilności emocjonalnej, często wahają się wypróbować nowe rzeczy z powodu niepokoju o osąd i odrzucenie, co oznacza mniej możliwości intensywnego podniecenia w łóżku.
Kiedy mózg czuje się niepewnie emocjonalnie, staje się nadwrażliwy i przeciążony reakcjami stresowymi, które utrudniają intymność. Organizm produkuje kortyzol - znany jako hormon stresu - który powoduje kołatanie serca, ciśnienie krwi, zmiany w oddychaniu i napięcie mięśni. Te efekty fizjologiczne utrudniają relaks w przyjemnych chwilach, takich jak całowanie lub petting, ponieważ czują się emocjonalnie i fizycznie niebezpieczne.
Ponadto ludzie mogą całkowicie unikać rozmów intymnych, ponieważ mówienie o sprawach osobistych może powodować niepewność i lęk związany z podatnością.
Jeśli chodzi o poziom podniecenia seksualnego, ci, którzy czują się bezpieczniej, częściej osiągają szczytowe podniecenie niż niebezpieczne, ponieważ nie ma dodatkowego poziomu lęku uniemożliwiającego ich włączenie. Nie muszą być nieśmiali, jeśli chodzi o pokazywanie pragnienia lub proszenie o to, czego chcą, ponieważ wydaje się to naturalne w środowisku wspierającym, w którym obaj partnerzy szanują swoje potrzeby.
Jednak tej drugiej grupie trudniej jest się podekscytować, ponieważ ich mózgi są zajęte przetwarzaniem negatywnych myśli, zamiast cieszyć się obecnym momentem. Trwa to również dłużej przed osiągnięciem maksymalnej stymulacji ze względu na obawy dotyczące uczenia się różnych stanowisk lub działań.
Jak inaczej odczuwasz podniecenie seksualne, gdy chroniona emocjonalnie kontra niebezpieczna?
Podniecenie seksualne może mieć wpływ na bezpieczeństwo emocjonalne, gdy ludzie doświadczają tego inaczej w zależności od aktualnego stanu samopoczucia emocjonalnego. Czując się chroniony emocjonalnie, człowiek może czuć się bardziej otwarty i zrelaksowany, co prowadzi do większego odczucia fizycznego i zwiększonego pragnienia intymności podczas spotkań seksualnych.