A excitação sexual é a capacidade de uma pessoa sentir a excitação física de algo que inclui toques, beijos e momentos cheios de prazer. Quando a pessoa experimenta isso, os seus corpos reagem com maior fluxo sanguíneo e frequência cardíaca, a respiração aumenta, as pupilas se alastram e podem até começar a suar. Há vários fatores que podem causar esta resposta, incluindo estimulação física, tais como toque ou sinais visuais, tais como nudez, mas segurança emocional também desempenha um papel importante. Em resumo, a segurança emocional permite que as pessoas se libertem mais facilmente durante o sexo porque se sentem seguras com os seus parceiros. Eles sabem o que esperar deles, por isso não há medo de rejeição ou de ferir os sentimentos se tudo correr mal. Por outro lado, aqueles que não têm certeza tendem a ser mais protegidos quando se trata de uma expressão que impede a excitação. Este artigo vai discutir como você experimenta a excitação sexual de diferentes formas quando emocionalmente protegido em comparação com a insegurança.
Segurança emocional ajuda as pessoas a descobrir novas experiências sem qualquer preocupação com o fato de você ser considerado negativamente por «demais» ou «insuficientes». Também reduz a probabilidade de que eles se preocupem com a frustração se algo correr mal, pois eles confiam que seu parceiro não irá julgá-los severamente depois disso.
Por exemplo, alguém pode não ter medo de explorar ações estranhas com seu amante, sabendo que suas relações são fortes o suficiente para lidar com o que acontecerá a seguir. Pessoas com falta de estabilidade emocional muitas vezes não se atrevem a experimentar coisas novas por causa da preocupação com julgamentos e rejeição, o que significa menos oportunidades de excitação intensa na cama.
Quando você se sente inseguro emocionalmente, o cérebro se torna hipervigilante e sobrecarregado por reações estressantes que dificultam a proximidade. O organismo produz cortisol - conhecido como hormônio do estresse - que provoca batimentos cardíacos, pressão sanguínea, alterações respiratórias e tensão muscular. Estes efeitos fisiológicos impedem relaxar em momentos agradáveis, como beijos ou carinho, porque eles se sentem inseguros emocionalmente e fisicamente.
Além disso, as pessoas podem evitar conversas íntimas, porque falar sobre questões pessoais pode causar insegurança e medo associados à vulnerabilidade.
Em termos de nível de excitação sexual, aqueles que se sentem seguros são mais propensos a atingir um pico de excitação mais rápido do que inseguros, porque não há um nível adicional de preocupação que os impeça de se envolver. Eles não precisam ter vergonha de mostrar o desejo ou pedir o que querem, porque isso parece natural em um ambiente favorável, onde ambos os parceiros respeitam as necessidades uns dos outros.
No entanto, o último grupo é mais difícil de se excitar porque o cérebro deles está ocupado a processar pensamentos negativos em vez de desfrutar do momento à mão. Também leva mais tempo até atingir a estimulação máxima devido a preocupações com o estudo de diferentes posições ou ações.
Como é que você tem uma excitação sexual diferente quando está emocionalmente protegido em comparação com os inseguros?
A excitação sexual pode ser afetada pela segurança emocional quando as pessoas a experimentam de forma diferente, dependendo do seu estado atual de bem-estar emocional. Sentindo-se emocionalmente protegido, a pessoa pode sentir-se mais aberta e relaxada, o que leva a uma maior sensação física e maior desejo de intimidade durante o contato sexual.