性唤起是个人从触觉,亲吻和充满乐趣的时刻中感受到身体唤醒的能力。当一个人经历这种情况时,他们的身体会因血流增加和心率增加,呼吸增加,瞳孔扩大,甚至可能开始出汗。有几个因素可能导致这种反应,包括身体刺激,例如触摸或视觉提示,例如裸露,但情感安全也起着重要作用。简而言之,情感安全使人们在性生活中更容易放手,因为他们对伴侣感到安全。他们知道对他们的期望,所以如果事情出现问题,就没有恐惧被排斥或伤害感情。另一方面,那些不确定的人在自我表达方面往往会更加谨慎,因为自我表达会阻碍唤醒。本文将讨论当情绪保护而不是不确定性时,您如何以不同的方式体验性唤起。情感安全可以帮助人们打开新的体验,而不必担心您对"太多"或"不够"的负面评价。这也降低了他们担心失望的可能性,如果出现问题,因为他们相信他们的伴侣之后不会严厉判断他们。例如,有人可能不会害怕与情人探索奇怪的行为,因为他们知道自己的关系足够强大,可以应付接下来发生的事情。缺乏情感稳定性的人往往不敢尝试新事物,因为担心判断和拒绝,这意味着在床上强烈唤醒的机会较少。
当感觉情绪不安全时,大脑会变得过度激动,并被难以接近的压力反应所淹没。身体产生皮质醇--被称为压力激素--会导致心跳加快,血压,呼吸变化和肌肉紧张。这些生理影响会干扰在接吻或抚摸等愉快时刻放松,因为它们在情感和身体上感到不安全。此外,人们可能完全避免亲密交谈,因为谈论个人问题会引起与脆弱性有关的不安全感和恐惧。
就性唤起的程度而言,那些感到安全的人比不安全的人更有可能更快地达到唤醒的高峰,因为没有额外的焦虑程度阻止他们进入。他们不必害羞地表现出欲望或要求他们想要的东西,因为在有利的环境中,双方都尊重彼此的需求,这似乎很自然。但是,后者很难激发,因为他们的大脑忙于处理负面想法而不是享受手头的时刻。由于担心探索不同的立场或行动,实现最大刺激还需要更长的时间。
与不安全的人相比,在情感上受到保护时,你如何经历不同的性唤起?
当人们根据当前的情感健康状况以不同的方式体验时,性唤起可能会受到情感安全性的影响。通过在情感上受到保护,个人可能会感到更加开放和放松,从而在性接触时产生更大的身体感觉和亲密欲望。