Napięcie między dwoistością wewnętrzną a oczekiwaniami społecznymi często spotyka dziwnych ludzi. Napięcia te mogą wynikać z różnych czynników, w tym norm społecznych, wartości rodzinnych, przekonań kulturowych i tożsamości osobistej. Wewnętrzna dwoistość odnosi się do sprzecznych uczuć, których doświadcza się w sobie w odniesieniu do swojej orientacji seksualnej, tożsamości płciowej i ekspresji. Natomiast oczekiwania społeczne odnoszą się do norm kulturowych i konstrukcji społecznych, które dyktują sposób zachowania, ubierania się i wyrażania się w oparciu o orientację seksualną i tożsamość płciową. Napięcia między tymi dwoma siłami mogą być trudne dla queer ludzi, którzy próbują pogodzić swoje prawdziwe ja z tym, czego oczekuje od nich społeczeństwo.
Jednym z procesów psychologicznych, które pośredniczy w tych napięciach jest dysonans poznawczy. Dysonans poznawczy występuje, gdy istnieje konflikt między dwoma wierzeniami lub postawami.
Jeśli dana osoba identyfikuje się jako gej, ale jest pod presją, aby spełnić heteronormatywne oczekiwania, mogą doświadczyć dysonansu poznawczego. Aby rozwiązać ten konflikt, mogą angażować się w takie strategie jak samouzasadnienie, zminimalizowanie lub racjonalizacja w celu zmniejszenia dyskomfortu spowodowanego rozbieżnością. Usprawiedliwienie polega na usprawiedliwieniu zachowań lub myśli sprzecznych z wierzeniami lub wartościami. Minimalizacja oznacza obniżenie znaczenia kontrowersyjnej postawy lub zachowania. Racjonalizacja polega na szukaniu logicznych powodów, dlaczego sprzeczne postawy lub zachowania nie mają znaczenia.
Innym procesem psychologicznym, który pośredniczy w napięciu jest internalizacja homofobii. Zindywidualizowana homofobia odnosi się do negatywnych postaw i przekonań człowieka o własnej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Może to wynikać z nacisków zewnętrznych, takich jak odrzucenie rodziny, piętno społeczne lub tabu kulturowe. Osoby internalizujące homofobię często zmagają się z poczuciem wstydu, winy i obawy o swoją seksualność lub ekspresję płciową. Mogą również angażować się w samozniszczające się zachowania, takie jak nadużywanie substancji, promiscuity lub izolacja. Napięcie między tymi negatywnymi uczuciami a pozytywną samooceną może prowadzić do zamieszania i cierpienia.
Trzecim procesem psychologicznym, który pośredniczy w napięciu, jest porównanie społeczne. Queer ludzie mogą porównywać się do innych ludzi queer, prostych ludzi, lub media przedstawienia queerness, aby ocenić swoją tożsamość i ekspresję. Może to prowadzić do niedostatku, zazdrości i niepokoju. Może również utrwalać szkodliwe stereotypy i prowadzić do nierealistycznych oczekiwań.
Ktoś może porównać się do influencera Instagrama, który przedstawia hiper-stylizowaną wersję życia queer i czuje, że ich brakuje.
Doświadczenia dwoistości wewnętrznej i oczekiwań społecznych mogą mieć ogromny wpływ na wyniki zdrowia psychicznego. Badania wykazały, że ludzie queer doświadczają wyższego poziomu depresji, lęku i nadużywania substancji niż heteroseksualne odpowiedniki. Może to wynikać ze stresu spowodowanego ciągłym konfliktem między prawdziwą jaźnią a normami społecznymi. Ponadto ludzie queer mogą doświadczać dyskryminacji, przemocy i marginalizacji w oparciu o swoją tożsamość, co może nasilić problemy zdrowia psychicznego.
Napięcie między dwoistością wewnętrzną a oczekiwaniami społecznymi jest złożonym problemem dla osób queer. Do tego napięcia przyczyniają się takie procesy psychologiczne, jak dysonans poznawczy, internalizowana homofobia i porównanie społeczne. Siły te mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie, ale dzięki zasobom pomocniczym i współczuciu sobie ludzie queer są w stanie poradzić sobie z tymi problemami.