クィアの人々が自分自身と社会の期待の間の緊張にどのように苦労しているか

内的二元性と社会的期待の間の緊張は、しばしば奇妙な人々によって経験される。これらの緊張は、社会規範、家族の価値観、文化的信念、個人的アイデンティティなど、さまざまな要因から生じる可能性があります。本質的な二重性とは、自分の性的指向、性同一性、表現に関する自分自身の経験の相反する感情を指します。一方、社会的期待とは、性的指向やジェンダーのアイデンティティに基づいて、人がどのように行動し、服装し、表現すべきかを決定する文化的規範や社会構造を指します。この2つの力の間の緊張は、社会が彼らに期待するものと自分の本当の自分を調和させようとしているクィアな人々にとっては厄介なことです。

これらの緊張を仲介する1つの心理的プロセスは、認知的不協和音です。認知的不協和音は、2つの信念または態度の間に矛盾がある場合に発生します。

人がゲイであると認識しているが、異常な期待を満たすために圧力を受けている場合、認知的不協和音が発生する可能性があります。この紛争を解決するために、彼らは、不一致によって引き起こされる不快感を減らすために、自己正当化、最小化、または合理化などの戦略に従事するかもしれません。自己正当化には、自分の信念や価値観と矛盾する行動や思考を正当化することが含まれます。最小化は、物議を醸す態度や行動の重要性を軽視することを意味します。合理化には、相反する態度や行動が重要でない理由について論理的な理由を探すことが含まれます。

緊張を仲介するもう一つの心理的プロセスは、内在化ホモフォビアである。内在的ホモフォビア（internalized homophobia）とは、人が自分自身の性的指向や性同一性について持っている否定的な態度や信念を指す。これは、家族の拒絶、社会的汚名、文化的タブーなどの外部の圧力に起因する可能性があります。同性愛を内在化する人々は、多くの場合、恥、罪悪感、彼らのセクシュアリティやジェンダー表現についての恐怖感に苦労します。また、薬物乱用、乱交、隔離などの自己破壊的行動をとることもある。これらの否定的な感情と肯定的な自尊心の間の緊張は、混乱と苦しみにつながる可能性があります。

緊張を仲介する3番目の心理的プロセスは、社会的比較です。Queerの人々は、自分自身を他のqueerの人々、ストレートな人々、またはqueernessのメディアの描写と比較して、自分自身のアイデンティティと表現を評価することができます。これは、不十分、羨望、不安の感情につながる可能性があります。また、有害なステレオタイプを永続させ、非現実的な期待につながることもあります。誰かが自分自身をInstagramのインフルエンサーと比較するかもしれません。

内部の二元性と社会的期待の経験は、メンタルヘルスの結果に大きな影響を与える可能性があります。研究は、クィアの人々が異性愛者よりもうつ病、不安、薬物乱用のレベルが高いことを示しています。これは、真の自己規範と社会規範の絶え間ない対立によって引き起こされるストレスによるものかもしれません。さらに、queerの人々は彼らのアイデンティティに基づいて差別、暴力、および疎外化を経験するかもしれません。

内部の二元性と社会的期待の間の緊張は、クィアの人々にとって複雑な問題です。認知的不協和音、内部ホモフォビア、社会的比較などの心理的プロセスは、この緊張に貢献します。これらの力は精神的健康と幸福に大きな影響を及ぼす可能性がありますが、支援資源と自己慈悲を通じて、クィアの人々はこれらの問題に対処することができます。