Les tensions entre dualité intérieure et attentes sociales sont souvent ressenties par des personnes étranges. Ces tensions peuvent résulter de divers facteurs, notamment les normes sociales, les valeurs familiales, les croyances culturelles et l'identité personnelle. La dualité intérieure fait référence aux sentiments contradictoires qu'une personne ressent en elle-même au sujet de son orientation sexuelle, de son identité de genre et de son expression. D'un autre côté, les attentes sociales se réfèrent aux normes culturelles et aux conceptions sociales qui dictent comment une personne doit se comporter, s'habiller et s'exprimer en fonction de son orientation sexuelle et de son identité de genre. Les tensions entre ces deux forces peuvent être difficiles pour les gens étranges qui essaient de concilier leur véritable essence avec ce que la société attend d'eux.
Un processus psychologique qui médie ces tensions est la dissonance cognitive. La dissonance cognitive se produit quand il y a un conflit entre deux croyances ou deux attitudes.
Si une personne s'identifie comme gay mais subit des pressions pour répondre à des attentes hétéronormatives, elle peut ressentir une dissonance cognitive. Pour résoudre ce conflit, ils peuvent participer à des stratégies telles que l'auto-justification, la minimisation ou la rationalisation afin de réduire l'inconfort causé par la non-conformité. L'auto-justification implique de justifier des comportements ou des pensées qui sont contraires à leurs convictions ou à leurs valeurs. La minimisation implique de minimiser l'importance d'une attitude ou d'un comportement contradictoire. La rationalisation implique la recherche de raisons logiques pour lesquelles une attitude ou un comportement contradictoire n'a pas d'importance.
Un autre processus psychologique qui alimente la tension est l'homophobie internalisée. L'homophobie internalisée désigne les relations et les croyances négatives qu'une personne a à propos de sa propre orientation sexuelle ou de son identité de genre. Cela peut résulter de pressions extérieures telles que le rejet de la famille, la stigmatisation sociale ou les tabous culturels. Les personnes qui assimilent l'homophobie luttent souvent contre la honte, la culpabilité et la peur de leur sexualité ou de leur expression sexuelle. Ils peuvent également se livrer à des comportements autodestructeurs tels que la toxicomanie, la promiscuité ou l'isolement. La tension entre ces sentiments négatifs et l'estime de soi positive peut conduire à la confusion et à la souffrance.
Le troisième processus psychologique qui induit la tension est la comparaison sociale. Les personnes queer peuvent se comparer à d'autres personnes queer, naturalistes ou images médiatiques de l'étrangeté pour apprécier leur propre identité et expression. Cela peut conduire à un sentiment d'inadéquation, d'envie et d'inquiétude. Elle peut aussi perpétuer des stéréotypes nuisibles et conduire à des attentes irréalistes.
Quelqu'un peut se comparer à une personne influente sur Instagram qui présente une version hyperstilisée de la vie queer et estime qu'elle manque.
L'expérience de la dualité interne et des attentes sociales peut avoir un impact profond sur les résultats en santé mentale. Des études ont montré que les personnes étranges sont confrontées à des niveaux plus élevés de dépression, d'anxiété et de toxicomanie que les collègues hétérosexuels. Cela peut être dû au stress causé par le conflit permanent entre le vrai Moi et les normes sociales. En outre, des personnes étranges peuvent être victimes de discrimination, de violence et de marginalisation en raison de leur identité, ce qui peut aggraver les problèmes de santé mentale.
La tension entre la dualité intérieure et les attentes de la société est un problème complexe pour les gens étranges. Des processus psychologiques tels que la dissonance cognitive, l'homophobie internalisée et la comparaison sociale contribuent à cette tension.Ces forces peuvent avoir un impact considérable sur la santé mentale et le bien-être, mais grâce aux ressources de soutien et à la compassion envers elles-mêmes, des personnes étranges peuvent relever ces défis.