奇怪的人如何与自己的真实自我和社会期望之间的紧张关系作斗争

内在的双重性和社会期望之间的紧张关系往往是陌生人经历的。这种紧张关系可能来自各种因素，包括社会规范，家庭价值观，文化信仰和个人身份。内部矛盾是指个人在性取向，性别认同和表达方面在内部经历的矛盾感。另一方面，社会期望是指文化规范和社会结构，这些规范和社会结构决定了个人应如何根据自己的性取向和性别认同行事，着装和表达自己。这两个力量之间的紧张关系对于那些试图调和其真实本质与社会对他们的期望的陌生人来说可能是困难的。介导这种紧张关系的一个心理过程是认知失调。当两种信念或态度之间存在冲突时，会发生认知失调。

如果一个人认同同性恋，但承受着满足异规范期望的压力，他们可能会经历认知失调。为了解决这种冲突，他们可以参与诸如自我辩解，最小化或合理化之类的策略，以减少因不匹配而引起的不适。自我辩解包括为违背其信仰或价值观的行为或思想辩护。最小化意味着轻描淡写矛盾的态度或行为的重要性。合理化涉及寻找矛盾的态度或行为无关紧要的逻辑原因。另一个介导紧张的心理过程是内在的同性恋恐惧症。内在的同性恋恐惧症是指个人对自己的性取向或性别认同的消极态度和信念。这可能是外部压力的结果，例如家庭排斥，社会耻辱或文化禁忌。接受同性恋恐惧症的人经常会感到羞耻，内疚和对自己的性行为或性别表达的恐惧。他们还可能从事自我毁灭行为，例如药物滥用，滥交或孤立。这些消极情绪与积极的自尊心之间的紧张关系可能导致混乱和痛苦。介导紧张的第三个心理过程是社会比较。酷儿可以将自己与其他酷儿，异性恋者或媒体奇异图像进行比较，以评估自己的身份和表达。这可能导致一种不足、嫉妒和焦虑的感觉。这也可能使有害的陈规定型观念长期存在，并导致不切实际的期望。

有人可以将自己与Instagram上的影响者进行比较，后者代表了酷儿生活的超风格版本，并感到自己缺乏。内部矛盾和社会期望的经验可以对心理健康结果产生深远的影响。研究表明，奇怪的人比异性恋者面临更高的抑郁，焦虑和药物滥用水平。这可能是由于真正的自我与社会规范之间不断发生冲突而引起的压力。此外，奇怪的人可能会因其身份而遭受歧视，暴力和边缘化，这可能会加剧心理健康问题。对于陌生人来说，内部矛盾与社会期望之间的紧张关系是一个复杂的问题。心理过程，例如认知失调，内化同性恋恐惧症和社会比较，助长了这种压力。这些力量可能对心理健康和福祉产生重大影响，但通过支持资源和自我同情，奇怪的人可以应对这些问题。