Biseksualiści są ludźmi, którzy są romantycznie, fizycznie lub emocjonalnie przyciąga więcej niż jedną płeć. Mogą one być przyciągane do mężczyzn i kobiet, kobiet i osób nie-binarnych, a także mężczyzn i osób transseksualnych. Niektóre biseksualiści identyfikują się jako wyłącznie mężczyzna lub kobieta, podczas gdy inne preferują tożsamości płynne, które nie pasują do tradycyjnych kategorii binarnych. Biseksualizm od dawna jest piętnowany jako nienaturalny, niemoralny lub mylący. Piętno to może objawiać się dwufobią od osób heteroseksualnych, które postrzegają biseksualizm jako „fałszywą" orientację lub jako fazę homoseksualizmu. Istnieje również w społecznościach LGBTQ +, gdzie niektórzy lesbijki i geje czują się zagrożeni biseksualną konkurencją o zasoby i uwagę.
Osoby biseksualne stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami ze względu na swoją pozycję między heteroseksualizmem a homoseksualizmem. Te podwójne stygmy mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne. W jednym z badań stwierdzono, że kobiety biseksualne odnotowały większą częstość depresji i lęku niż kobiety heteroseksualne lub lesbijki. Autorzy sugerują, że może to wynikać z większej podatności biseksualistów na dyskryminację i odrzucenie społeczne. Ponadto kobietom biseksualnym może być trudniej nawiązać bezpieczne relacje z innymi kobietami ze względu na założenia społeczne, że są one rozwiązłe lub nieprawidłowe. Biseksualni mężczyźni mogą zmierzyć się z podobnymi trudnościami zarówno w kontekście bezpośrednim, jak i gejowskim, czując presję, aby dostosować się do męskich norm i obawiać się dyskryminacji, jeśli tego nie zrobią. Badania wiązały również stres mniejszości seksualnej - stres związany z członkostwem w grupie uciskanej - ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa wśród osób biseksualnych.
Innym problemem jest zindywidualizowana dwufobia, która występuje, gdy ludzie biseksualni przyjmują negatywne podejście do siebie i zaczynają się z nimi identyfikować. Może to prowadzić do niskiej samooceny, negatywnego obrazu ciała oraz uczucia wstydu i izolacji. Niektórzy biseksualiści próbują nawet stłumić swoją tożsamość z obawy przed odrzuceniem od rodziny, przyjaciół lub romantycznych partnerów. Może to nasilić istniejące problemy zdrowia psychicznego, takie jak lęk i depresja.
Istnieje wiele sposobów promowania dobrego samopoczucia psychologicznego wśród biseksualistów. Społeczności LGBTQ + mogą pracować nad wyzwaniem dwufobii w swoich szeregach, uznając biseksualne tożsamości i doświadczenia. Pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą zapewnić pozytywne terapie, które testują tożsamość biseksualną i zajmują się zagadnieniami specyficznymi dla nich. A ludzie biseksualni mogą szukać grup wsparcia i zasobów, które potwierdzają ich doświadczenia i pomagają im budować odporność na piętno i dyskryminację.
Jak podwójne piętno doświadczane przez osoby biseksualne w kontekście zarówno heteroseksualnym, jak i LGBTQ + wpływa na ich psychologiczne samopoczucie?
Biseksualni ludzie często napotykają unikalną formę podwójnej dyskryminacji, która może prowadzić do poważnych problemów psychicznych. Skrzyżowanie orientacji seksualnej z tożsamością płciową może prowadzić do odrzucenia ich zarówno przez heteroseksualistów, jak i społeczności gejowskie i lesbijskie, pozostawiając im poczucie izolacji i samotności. Może to przyczynić się do poczucia wstydu, winy, lęku, depresji i niskiej samooceny.