Medytacja orgazmowa jest nową formą terapii seksualnej, która polega na dotknięciu partnera bez żadnej stymulacji fizycznej przez 15 minut, aby osiągnąć stan orgazmu. Został opracowany przez Davida Deyda na początku 2000 roku i zyskał popularność w ostatnich latach za zgłoszone korzyści, takie jak zwiększona intymność, głębsze połączenie i lepsze doświadczenie seksualne. Medytacja orgazmu promuje ideę, że kobiety były uwarunkowane, aby sądzić, że potrzebują penisa, aby być zadowolonym podczas seksu, podczas gdy mężczyźni są zachęcani do „robienia wszystkiego" podczas stosunku.
Praktyka ta podkreśla jednak znaczenie emocjonalnego połączenia i komunikacji między partnerami, pozwalając im czuć się komfortowo wyrażając swoje potrzeby i pragnienia. Praktyka polega na tym, że dwie osoby siedzą naprzeciwko siebie, podczas gdy jedna osoba uderza w sromu lub łechtaczkę drugiej bez nacisku lub ruchu, aż osiągnie punkt kulminacyjny. Pozwala to odbiorcy skupić się wyłącznie na uczuciach i zbadać reakcje ich organizmu bez odwracania uwagi od niczego innego. Medytacja orgazmowa może być praktykowana samodzielnie lub z partnerem i wymaga intensywnej koncentracji i samoświadomości. Uczy także, jak połączyć się ze swoimi ciałami i zwracać większą uwagę na własne pragnienia. Podczas gdy niektórzy uważają, że medytacja orgazmowa jest trudna do opanowania, inni zgłaszają, że czują się bardziej zrelaksowani, otwarci i pewni siebie.
Ogólnie rzecz biorąc, praktyka kwestionuje tradycyjne poglądy na role płci i oferuje alternatywne podejście do przyjemności seksualnej, które priorytetowo traktuje dobrobyt emocjonalny nad satysfakcją fizyczną.
Akt medytacji orgazmowej jest znany jako OMin i opiera się na założeniu, że seks jest czymś więcej niż tylko stymulacją narządów płciowych. W rzeczywistości David Deyda wierzy, że nasza kultura stworzyła nierealistyczne oczekiwania co do tego, co stanowi dobre życie seksualne, pozostawiając wiele par czujących się rozłączonych i niespełnionych w łóżku. Uczestnicząc w praktykach medytacji orgazmowej, partnerzy mogą nauczyć się być obecni w tej chwili, swobodnie komunikować się ze sobą i znaleźć nowe sposoby na cieszenie się intymnością. Oto cztery kluczowe korzyści z praktykowania medytacji orgazmu: 1) Wiązanie emocjonalne - Podczas sesji OMing, pary mają możliwość łączenia się emocjonalnie bez żadnych zakłóceń lub wpływów zewnętrznych. Są w stanie dzielić się uczuciami i doświadczeniami bez obaw o wydajność lub wygląd. Stwarza to głębsze poczucie zaufania i intymności między partnerami, co może prowadzić do lepszej komunikacji w ogóle. 2) Samoświadomość - uczestnicy medytacji orgazmowej powinni skupić się wyłącznie na wrażeniach, jakie przeżywają podczas sesji. To pomaga im uświadomić sobie reakcje organizmu i jak reagują fizycznie, gdy są podekscytowani. Uczy ich również, jak kontrolować oddychanie i skupić się na całym procesie. 3) Poprawa doświadczenia seksualnego. Wiele osób zgłasza zwiększoną satysfakcję po próbie medytacji orgazmowej, ponieważ uczą się dostrajać do siebie i potrzeb partnera zamiast koncentrować się na osiąganiu orgazmu za wszelką cenę. Dzięki temu mogą badać różne rodzaje przyjemności i znaleźć nowe sposoby wyrażania się seksualnie. 4) Relaks - OMing wymaga intensywnej koncentracji i odporności, co czyni go doskonałym narzędziem do relaksu i relaksu. Pary, które regularnie ćwiczą tę technikę, mogą czuć się spokojniejsze, bardziej zrównoważone i spokojniejsze zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Medytacja orgazmowa nie jest dla wszystkich, ale ci, którzy dają jej szansę, mogą ją przekształcić. Trzeba cierpliwości, samoświadomości i otwartego umysłu opanować tę technikę, ale kiedy to zrobisz, prawdopodobnie odkryjesz zupełnie nowy poziom intymności seksualnej ze swoim partnerem. Niezależnie od tego, czy próbujesz go samodzielnie, czy z kimś innym, medytacja orgazmowa oferuje wyjątkową możliwość łączenia się emocjonalnie i fizycznie, ucząc się więcej o sobie po drodze.Dlatego jeśli chcesz ożywić swoje życie osobiste bez uciekania się do typowych metod, takich jak pornografia lub inne formy stymulacji, zastanów się nad próbą medytacji orgazmu dzisiaj!