人間の心は複雑で、多面的で、並外れた創造的で認知能力があります。
しかしながら、それはまた、様々なソースから生じるメンタルヘルスの問題に脆弱である可能性があります。そのような情報源の一つは、人々が自分の性的経験をどのように認識するかです。誰かが何よりも物理的または感情的な満足を優先するとき、それは検証のために他の人を使用するように導くことができます。この行動パターンは、長期的な結果をもたらすことができる心理的な害のリスクに人を置きます。この概念をさらに探求するために、主に相互接続ではなくチェックとして使用される性の危険性を見てみましょう。
検証と相互コミュニケーションの違い
それらに関連する潜在的なリスクを掘り下げる前に、2つの概念の違いを理解しておくと役に立ちます。相互結合とは、双方の関係者が深い親密さと親密さを感じ、強い絆や関係につながる経験を指します。それは感情的なつながりと信頼を含めるために肉体的な満足を超えて行きます。一方、検証とは、相手の発言や行動を通じて他の人の承認を得ることを意味します。セックスの後にテストされた感じに問題はありませんが、それだけに頼ると問題を引き起こす可能性があります。
性別をチェックとして使用するリスク
このタイプの思考は多くの方法があり、精神に有害な影響を与える。
例えば、性別を主要な検証形態として使用する人は、良い気分を味わう方法としてそれに中毒になるかもしれません。彼らは、彼らが本当に気にしている人々と有意義な関係を築くのではなく、迅速な修正を提供するパートナーを探すことができます。結果として、彼らは時間の経過とともに自信と自尊心の欠如を開発し、うつ病や不安障害につながる可能性があります。
また、セックスをトランザクション活動とみなす人は、保護されていない性交や乱交などのハイリスクな性行為に従事する可能性が高いかもしれません。これは、STDや望ましくない妊娠などのさまざまな健康上の問題につながる可能性があります。
確認を検索する際の行動例
例えば、人がセックスを相互コミュニケーションの代わりに満足の手段として使う場合です。ジェーンは中に空を感じているが、週末には別の男性と一緒に眠っている一時的な救済を見つけたとする。最初は気分が良くなるかもしれませんが、最終的には罪悪感、恥、空虚さに苦しんでいます。別の例は、ボブが彼の性的な出会いのすべてを、親密な瞬間ではなく取引として扱う場合です。彼は喜びのためのオブジェクトとしてのみそれらを見ているので、彼はどんなパートナーとも深いつながりを作ることはないかもしれません。このようなパターンは孤独や孤立につながり、問題をさらに悪化させる可能性があります。
検証を求める行動の代替
幸いなことに、これらの有害なパターンを取り除き、他の人とより強い関係を築く方法があります。一つのアプローチはマインドフルネス瞑想であり、人々は判断なしに自分の考えや感情に集中するのを助けます。これは彼らが肉体的な満足を越えて彼らの必要性および欲求を意識することを可能にする。カップルのカウンセリングは、パートナーが効果的にコミュニケーションし、より深い関係につながるお互いの視点を理解するのにも役立ちます。
最後に、運動、趣味、一人で過ごす時間などのセルフケアの実践は、精神的な幸福を改善し、外部のスクリーニングへの依存を減らすことができます。
相互の絆ではなく、テストとしてセックスを使用する心理的リスクは実質的です。しかし、人々は本物の人間のつながりを促進し、メンタルヘルスの問題を回避するより健康的な行動に向けた措置を講じることができます。スクリーニングと真の親密さの違いを認識し、メンタルヘルスを優先し、セルフケアを実践することで、より持続可能な方法で満足を見つけることができます。
性別が主に確認として使用され、相互接続としてではなく、どのような心理的リスクが発生しますか？
人々が性を主に検証を達成する手段と見なすとき、彼らは彼らの全体的な幸福に悪影響を及ぼすかもしれないいくつかの心理的リスクを経験するかもしれません。これらのリスクの1つは、性的接触に関する非現実的な期待の発達である。検証のために性別に依存している人は、他の人と自分自身を比較し、性の間に自分の外観やパフォーマンスに過度に集中する必要性を感じるかもしれません。