強いように見える必要性は、兵士がパートナーに感情的な苦痛を開示する意欲に影響を与えます
兵士は、任務中に、複雑な任務から精神的健康に永続的な影響を与えることができる外傷的な経験まで、幅広い課題に直面しています。彼らが快適であるかどうかに影響を与えるかもしれない1つの要因は、愛する人にこれらの闘争を明らかにする強力に表示する必要があります。実際には、この強さと自信の欲求は、実際には感情的な苦痛のために開放することへの消極性を高める可能性があることを研究は示唆している。
兵士が配備から帰国すると、外傷後ストレス障害（PTSD）やうつ病などの重大なストレス要因に対処しているにもかかわらず、彼らはしばしば硬い外観を維持するように圧力を感じます。彼らは、脆弱性を認識することで弱いか弱いかのように見える可能性があることを恐れ、他の人に自分の能力や能力を疑問視させるかもしれません。この恐怖は、兵士たちが自分たちのメンタルヘルスについて話すのを避けたり、その深刻さを軽視したりすることを避け、最終的に彼らをサポートしたいパートナーとの関係を損なう可能性があります。
不安、悲しみや絶望の感情を抑制することは、関係の緊張を超えて負の結果をもたらす可能性があります。感情を抑える兵士は、頭痛や消化器系の問題などの身体症状が高まり、周囲の人々と感情的に結びつくのに苦労するかもしれません。さらに、未解決のメンタルヘルスの問題は、時間の経過とともに悪化し、専門家の助けなしに管理することがより困難になる可能性があります。
兵士の感情的苦痛を明らかにする意欲に対処するために、軍事指導者は脆弱性が弱さではなく勇気の兆候と見なされる環境を作り出さなければなりません。カウンセリングを求めたり、セルフケアを優先したりするなど、健全な対処戦略をモデル化することで、指揮官は部隊が全体的に自分自身を世話し、必要に応じて支援を求めるよう促すことができます。PTSDやその他の一般的なメンタルヘルス問題の兆候を認識し対応する方法に関する配偶者や家族のためのトレーニングプログラムは、個人的な関係における理解と共感を深めるのに役立ちます。
オープンなコミュニケーションは、軍人とその愛する人の間の幸福を促進するための鍵です。パートナーとの闘いや専門家の助けを求めることについて公然と話しているかどうかにかかわらず、兵士は自分のニーズを優先し、自分にふさわしいサポートを得ることができると感じるはずです。
兵士がパートナーに感情的苦痛を開示しようとする意欲に、どのように強く影響するように見えなければなりませんか？
強く見えなければならないことは、兵士の感情的苦痛をパートナーに開示する意欲に悪影響を及ぼす可能性がある。誰かが脆弱か弱いと感じるとき、彼らは彼らの感情を外部に表現するのではなく、内部化する可能性が高いかもしれません。これは、孤立の増加につながり、問題をさらに悪化させる可能性があります。また、悲しみや恐怖などのある種の否定的な感情を経験することを恥ずかしく思う人もいるかもしれません。