士兵在服役期间面临各种问题，从复杂的任务到可能对其心理健康产生持久影响的创伤性经历，需要表现出强烈的压力来影响士兵向伴侣透露情绪压力的意愿。一个可能影响他们是否愿意向亲人透露这场斗争的因素是需要显得强大。事实上，研究表明，这种对力量和自信的追求实际上可能会增加士兵由于情绪压力而不愿露面。
当士兵从部署中返回家园时，即使他们可以应对严重的压力源，例如创伤后应激障碍（PTSD）或抑郁症，他们也经常承受保持僵硬外观的压力。他们可能担心，承认脆弱性会使他们显得虚弱或能力较弱，使其他人怀疑他们的能力或能力。这种恐惧可能导致士兵避免谈论自己的心理健康或轻描淡写其严重性，这最终可能会损害他们与希望支持他们的伴侣的关系。抑制焦虑，悲伤或绝望的感觉可能会产生超出关系压力的负面影响。将自己的情绪放在瓶子里的士兵可能会出现头痛或消化问题等身体症状的增加，并在情感上与周围的人保持联系。此外，未解决的心理健康问题可能会随着时间的推移而恶化，并且在没有专业帮助的情况下更难管理。为了解决士兵愿意透露情感痛苦的问题，军事领导人必须创造一个环境，将脆弱性视为勇气而不是软弱的标志。通过模拟健康的应对策略，例如寻求咨询或优先考虑自我护理，指挥官可以鼓励部队整体照顾自己，并在需要时寻求支持。关于如何识别和应对PTSD或其他常见心理健康问题的迹象的配偶或家庭成员培训计划可以帮助在个人关系中建立理解和同情。公开沟通是加强军人及其亲人福祉的关键。无论是公开谈论与伴侣打交道还是寻求专业帮助，士兵们都必须能够优先考虑自己的需求，并获得应有的支持。
需要什么样子会严重影响士兵向伴侣透露情绪压力的意愿？
需要显得强烈可能会对士兵向伴侣透露情绪压力的意愿产生负面影响。当某人感到脆弱或虚弱时，他们更有可能吸收自己的感受而不是向外表达。这可能导致更多的孤立，进一步加剧问题。此外，有些人可能会感到羞耻地经历某些负面情绪，例如悲伤或恐惧，这可能会阻止他们向他人开放。