性的少数者の間で内在化ホモフォビアを減らすための社会的支援の役割

社会的支援とは「、必要に応じて、有意義な他者から明示的または暗黙的に与えられた認識と事実上の援助」と定義される。これは、感情的、器械的、情報的、友好的、尊敬の建物、提携、精神的および評価的なサポートなどのさまざまな形態を取ることができます2。社会的支援は、ストレス管理、対処戦略、自尊心、回復力、生活の質、身体的健康、病気からの回復など、さまざまな分野でメンタルヘルスにプラスの影響を与えることが判明しています3-5。研究者らは、社会的支援が内在化されたホモフォビアを減らし、性的少数者のメンタルヘルスを促進する上で果たす役割を検討した。

内部化された同性愛は、自己受容性、自尊心、自尊心、心理的ストレスにつながる自分自身の同性愛に関する否定的な態度と信念を指します。6この用語は、1980年代に心理学者リチャード・アイザイによって造語され、以来LGBTQの研究文献で牽引してきました+個人7。内在的ホモフォビアは、うつ病、不安、薬物乱用、摂食障害、自害、孤立、自殺の試みなど、いくつかの方法で現れることがある。

研究は、社会的支援の高レベルを経験する性的少数者は、社会的支援の低レベルのものよりも内部化されたホモフォビアのレベルが低い傾向があることを示しています。Grossman et al。による研究。（2018）では、家族支援のレベルが高い参加者は、家族支援のない参加者と比較して、内在化ホモフォビアのレベルが有意に低いことが示された8。同様に、Schmitt et alによるメタ解析。（2014）は、同性愛者や家族からより支持的なメッセージを受け取った性的少数者は、内部ホモフォビア9の症状を報告する可能性が低いことを示した。Chu et alによる別の研究。（2019）では、友人に支持されていると感じた参加者は、10を感じていない参加者よりも内在化ホモフォビアのレベルが低いことがわかりました。これらの知見は、社会的支援が性的少数者の内部化されたホモフォビアの減少に重要な役割を果たしていることを示唆している。

社会的支援は、性的少数者のためのより良いメンタルヘルスの結果と関連していた。McLaughlinらによる研究。（2015）は、社会的支援がゲイ男性のうつ症状のリスクの低下に関連していることを発見した11。

Tran et al。による別の研究。（2020）家族からの社会的支援は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダーの人々の心理的苦痛の症状が少ないことと肯定的に相関していることを示した。（2019）は、社会的支援がLGBTQ+青年13の自殺未然防止に役立つ可能性を示唆した。これは、社会的支援が性的少数者のメンタルヘルスを改善できることを示唆している。

社会的支援は、内部化されたホモフォビアを減らし、性的少数者のメンタルヘルスを促進する上で重要な役割を果たすことが示されている。したがって、性的少数者が感情的、器械的、情報的、友好的、尊敬的、メンバーシップ、精神的、評価的なサポートを受けることができる安全なスペースを作成することは、彼らの全体的な健康と幸福に有益である可能性があります。社会的支援は、仲間、家族、パートナー、セラピスト、宗教コミュニティ、または他の情報源から来ることがあります。高いレベルの支持を経験する性的少数者は、内部化された同性愛のレベルが低く、メンタルヘルスのアウトカムが改善される傾向がある。したがって、肯定的な精神的健康を促進し、汚名を減らすために性的少数者支援ネットワークを奨励することが重要です。