不安な大人は、真の愛と欲望を区別するのに苦労することがよくあります。彼らは後者を、彼らが望ましく、愛される価値のある兆候であると解釈しますが、実際にはそれは単に物理的な外観や化学に基づいた魅力です。これは、彼らが不健康で破壊的な関係を追求するだけでなく、それらを粘り強く、健康なものを必要とするようにすることができます。不安定な人々が検証として情熱を誤って解釈できるいくつかの方法があります：
1。すべての浮気やロマンチックなジェスチャーは、それが実際よりも深いものを意味すると信じています。安全でない人々は誰かの注意に過剰に投資することができます。彼らはまた、顔の価値ですべての賛辞を取り、バラ色のメガネを通して自分自身を見ることができます。
2。自分自身を他の人に証明しなければならないという気持ち。自信がない人は、自然になっても他人の愛情や承認を得る必要があると感じることがよくあります。彼らは、相手を喜ばせるために、過剰または操作的に見えるかもしれないことをすることによって彼らの感情を獲得しようとすることができます。
3。自分の判断を信頼していない。自尊心に自信がない人は、自分の意思決定を推測し、直感を疑うことができます。これにより、関係が健全であるかどうかを理解することができなくなり、虐待されたり虐待されたりする状況に置かれることになります。
4。親密さを避ける。拒絶の周りの不安は、他の人に近づくのを避けるために不安な大人を引き起こす可能性があり、それは彼らが本当の親密さを経験するのを防ぐことができます。また、有意義な接続が形成されるのを防ぐ障壁を作成することにつながることができます。
5。不安のための過剰補償。不安な人々は、攻撃的な行動や感情の極端な表示を通じて検証を求めて、恐怖から行動するかもしれません。彼らは歓迎を感じている間、パートナーに感銘を与えるか、不健康な活動に従事するためにあまりにも懸命に試みるかもしれません。
6。共依存者であること。ロマンチックな関係の外にアイデンティティの感覚を持っていない人は、彼らが彼らなしでは機能できないと信じて、他の人の意見や感情に過度に依存する可能性があります。これは、関係の切断と独立の喪失につながる可能性があります。
7。負の行動を不確実性に帰属させる。時には安全でない人々は、自分の選択に対する責任を取るのではなく、自分の行動に対して低い自尊心を非難します。これは、行動を変え、根本的な問題に取り組むことを難しくする可能性があります。
8。松葉杖としての性行為。親密さに苦労する人々はしばしば感情的な不快感を隠す方法として身体的な親密さを求めます。これは一時的な救済をもたらすかもしれませんが、根本的な問題に対処するために何もしません。
これらの傾向を認識し、自信を築くために働くことによって、不安な人々は情熱と本物の愛を区別することを学ぶことができます。時間と労力で、彼らは相互の尊重と信頼に基づいてより健康な関係を開発することができます、検証のための絶え間ない必要性からそれらを解放します。
安全でない大人はどのように検証として情熱を誤って解釈しますか？
不安定な大人は、自分の価値を証明するものとして、彼らに対する肯定的な感情（例えば、魅力、賞賛）を感じ取る傾向があり、それによって彼らの低い自尊心を強化する。彼らはまた、他の人の否定的な行動（例えば、拒絶、解雇）を自分の性格に対する個人的な攻撃として解釈し、脆弱性のさらなる感覚をもたらすかもしれません。