Les adultes incertains ont souvent du mal à distinguer l'amour véritable de la convoitise. Ces derniers sont interprétés comme un signe qu'ils sont désirables et dignes d'être aimés, alors qu'en fait, ce n'est qu'une attraction basée sur l'apparence physique ou la chimie. Cela peut les amener à trouver des relations malsaines et destructrices, et les rendre tenaces et dans le besoin en bonne santé. Voici quelques façons dont des gens incertains peuvent mal interpréter la passion comme une confirmation:
1. Croyant que chaque geste flirtant ou romantique signifie quelque chose de plus profond qu'en réalité. Les gens incertains peuvent surinvestir dans l'attention de quelqu'un, suggérant que s'ils ne répondent pas réciproquement à leurs sentiments, il doit y avoir quelque chose de mal avec eux. Ils peuvent également prendre chaque compliment pour une pièce propre et se voir à travers des lunettes roses.
2. Le sentiment qu'ils doivent faire leurs preuves devant les autres. Les gens qui manquent de confiance en eux ont souvent l'impression de mériter l'affection et l'approbation des autres, même si cela se produit naturellement. Ils peuvent aller plus haut et plus haut pour plaire à un partenaire en essayant de gagner ses sentiments en rendant ce qui peut sembler excessif ou manipulateur.
3. Ne pas avoir confiance en son propre jugement. Quand les gens ne sont pas sûrs de leur estime de soi, ils peuvent ensuite deviner leurs décisions et douter de leur intuition. Cela les empêche de savoir si une relation est saine ou non, ce qui les amène à rester dans des situations où ils sont maltraités ou maltraités.
4. En évitant l'intimité. L'anxiété autour du rejet peut obliger les adultes incertains à éviter de se rapprocher des autres, ce qui peut les empêcher de vivre une vraie intimité. Cela pourrait aussi les amener à créer des obstacles qui entravent la formation de liens significatifs.
5. La surcompensation pour insécurité. Les personnes incertaines peuvent agir par peur en cherchant à se confirmer par un comportement agressif ou une manifestation extrême d'émotion. Ils peuvent trop essayer d'impressionner leurs partenaires ou de se livrer à des activités nocives pour la santé en essayant de se sentir les bienvenus.
6. Être créatif. Quelqu'un qui n'a pas le sens de l'identité en dehors d'une relation romantique peut devenir trop dépendant des opinions et des sentiments d'une autre personne, pensant qu'il ne peut pas fonctionner sans eux. Cela peut entraîner une rupture des liens et une perte d'indépendance.
7. En attribuant un comportement négatif à l'insécurité. Parfois, les gens incertains blâment leurs actions pour leur faible estime de soi plutôt que d'assumer la responsabilité de leurs choix. Il peut être difficile de modifier les comportements et de résoudre les problèmes sous-jacents.
8. Utilisation du sexe comme béquille. Les gens qui luttent contre l'intimité recherchent souvent l'intimité physique comme un moyen de masquer l'inconfort émotionnel. Bien que cela puisse fournir un soulagement temporaire, il ne fait rien pour résoudre le problème fondamental et peut même aggraver le sentiment de solitude et d'isolement.
En reconnaissant ces tendances et en travaillant à renforcer la confiance en soi, les personnes incertaines peuvent apprendre à distinguer passion et amour authentique. Avec le temps et les efforts, ils peuvent développer des relations plus saines fondées sur le respect et la confiance mutuels, les libérant du besoin constant de vérification.
Comment les adultes incertains interprètent-ils mal la passion comme une confirmation ?
Les adultes incertains ont tendance à percevoir des sentiments positifs à leur égard (par exemple, l'attraction, l'admiration) comme preuve de leur valeur, renforçant ainsi leur faible estime de soi. Ils peuvent également interpréter les actions négatives des autres (par exemple, refus, licenciement) comme des attaques personnelles contre leur caractère, ce qui entraîne un sentiment de vulnérabilité supplémentaire.