孤独と社会的なつながりの欠如は、特に若者のメンタルヘルスに大きな影響を与えます。Cohen et alによる研究によると。(2018)、社会的孤立は、うつ病、不安、自殺の理想と行動のリスクの増加に関連しています。ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア(GLBTQ)の若者は、差別、拒絶、家族やコミュニティでの認識の欠如などの要因により、異性愛者よりも孤独のレベルが高いことが判明しました(Crothers et al。、 2019)。心理社会的介入は、GLBTQ青年が安全で受け入れられていると感じる支持的な環境を提供することによって、これらの悪影響を軽減するのに役立ちます。
社会的孤立を経験しているGLBTQ青年のために有効であるかもしれない1つのタイプの心理社会的介入はグループ療法である。グループセラピーは、参加者が経験を共有し、互いの視点から学び、支援的な環境で新しいスキルを開発することを可能にします。
例えば、Gower et al。による研究。(2016)は、8週間のLGBT陽性グループセラピープログラムにより、GLBTQ青年のうつ病、不安、ストレスの症状が減少することを発見した。参加者には、セラピストの指導やサポートを受けるとともに、人間関係を築き、コミュニケーション能力を実践する機会を提供しました。
約束を示したもう一つのアプローチは、ピアメンタリングプログラムです。これらのプログラムは、GLBTQの青年と、この人口に固有の問題に対処するための指導と勧告を提供できる上級メンターと一致しています。Widman et alによるレビュー。(2017)は、これらのプログラムが孤立感を減らし、メンターの自尊心と回復力を高めることができることを発見した。メンターはロールモデルとして機能し、サポートを提供するだけでなく、メンターが新しい社会的なつながりを開発するのを助けることができます。
学校の介入は、GLBTQの若者の間で社会的孤立に対処するもう一つの潜在的な方法です。Positive Action (PA)のようなプログラムは、侵略といじめを減らしながら、共感、感情的知性、紛争解決などの肯定的な行動を増加させることが示されている(Peterson&Ross、 2018)。PAは、ロールプレイやディスカッションなどの活動を通じて、学生が社会的、感情的なスキルを身につけるとともに、仲間とつながる機会を提供します。結論として、グループ療法、ピアメンタリングプログラム、学校のイニシアチブなどの心理社会的介入は、GLBTQ青年に対する社会的孤立の悪影響を軽減することができます。彼らが受け入れられ、支えられていると感じる安全な空間を作成することにより、これらのプログラムは、彼らの生活から欠けている可能性がある社会的なつながりを作成しながら、うつ病、不安やその他のメンタルヘルスの問題の症状を軽減するのに役立ちます。
LGBT青年に対する社会的孤立の悪影響を軽減するには、どのような心理社会的介入が有効ですか?
近年、研究者は、社会的孤立を経験するLGBT青年を助けるのに効果的であるかもしれない多数の心理社会的介入を特定しました。これらの戦略は、パーソナライズされたセラピーからグループサポートシステム、そして積極的な自己イメージとセクシュアリティの受け入れを促進するように設計された教育プログラムまでさまざまです。