孤独和缺乏社会联系对心理健康、特别是青年人的心理健康产生重大影响。根据Cohen等人的研究。(2018),社会孤立与抑郁症,焦虑,自杀念头和行为的风险增加有关。由于家庭和社区中的歧视,拒绝和缺乏认可等因素,发现同性恋,女同性恋,双性恋,变性者和酷儿(GLBTQ)青年比异性恋同龄人遭受的孤独感更高。(Crothers等,2019)。社会心理干预措施可以帮助减轻这些负面影响,为青少年提供GLBTQ感到安全和被接受的支持环境。对经历社会孤立的GLBTQ青少年可能有效的一种心理社会干预是群体治疗。团体疗法使参与者能够分享经验,相互学习,并在有利的环境中发展新技能。例如,Gower等人的研究。(2016年)发现,为期八周的阳性LGBT群体治疗计划减少了GLBTQ青年的抑郁症,焦虑症和压力症状。该小组为参与者提供了建立关系和练习沟通技巧的机会,并获得了治疗师的指导和支持。另一个被证明很有希望的方法是同伴辅导方桉。这些计划将GLBTQ青少年与高级导师进行匹配,后者可以为解决该人群特有的问题提供指导和指导。Widman等人的评论。(2017)发现这些计划可以减少孤立感,并增强病房之间的自尊心和复原力。导师可以作为榜样并提供支持,并帮助病房发展新的社会联系。学校干预措施是解决GLBTQ青年社会排斥问题的另一潜在途径。诸如Positive Action(PA)之类的程序已被证明可以增强积极的行为,例如移情,情商和解决冲突,同时减少侵略和欺凌(Peterson&Ross,2018)。PA使用角色扮演游戏和讨论等活动来帮助学生发展社交和情感技能,并提供与同龄人建立联系的机会。最后,社会心理干预措施,如团体治疗、同伴辅导方桉和学校倡议,可以减轻社会排斥对GLBTQ青少年的负面影响。通过创造安全空间,使他们感到被接受和支持,这些计划可以帮助减轻抑郁症,焦虑症和其他心理健康问题的症状,同时建立生活中可能缺乏的社会联系。
哪些心理社会干预措施有效地减轻社会排斥对男女同性恋、双性恋和变性者青少年的不利影响?
近年来,研究人员发现了许多心理社会干预措施,这些干预措施可以有效地帮助经历社会排斥的LGBT青少年。这些策略从个人疗法到团体支持系统以及旨在促进积极自我形象和接受性行为的教育计划。