性的刺激はポストオーガズムの明快さにつながる：感覚の背後にある科学を理解する

男性の「ポストナットの明瞭さ」の現象は、ドーパミンとオキシトシンの突然の低下に関連しています

オルガスム後にもっと警戒を感じたことがありますか？この感覚はポストナットの透明度として知られており、多くの人々が考えるよりも一般的です。ポストナットの明快さは、しばしばオルガスムの直後に来る精神的な明快さの感覚として説明されます。何人かの人々のために、この感覚は数時間持続することができますが、他の人はわずか数分のためにそれを経験するかもしれません。しかし、この現象の原因は何ですか？研究者らは、ナッツ後の透明性は、男性のドーパミンとオキシトシンのレベルの突然の低下に関連していると考えています。女性では、効果が異なる場合があります。

ドーパミンは、喜びと報酬に関与する神経伝達物質です。食べ物、性別、運動などの楽しい活動中にリリースされます。ドーパミンのレベルが高いとき、私たちはやる気と幸せを感じます。しかし、オーガズムの後、ドーパミンのレベルは急落します。これは疲れや疲れを感じることにつながる可能性があります。オキシトシン、別名カドルのホルモン、親密さと結合に関与する別の神経伝達物質です。。オキシトシンレベルは性的覚醒中に上昇し、オルガスム中に再び上昇します。オキシトシンの放出は、パートナーとのつながりを形成するのに役立ちます。しかし、オキシトシンレベルはその後急速に低下します。これらの脳化学の変化は、オルガスムの後に人々がより明確に感じる理由を説明するかもしれません。

ポストナットの明瞭さは認知機能を改善することができることを研究は示しました。ある研究では、ポストナットの明快さを経験した男性は、パズルを解いたり言葉を覚えたりするのが、そうでない男性よりも優れていることがわかりました。別の研究では、ナット後の明瞭度がメモリの取得と処理速度を改善したことが明らかになった。しかしながら、すべての研究がこれらの知見を支持しているわけではない。いくつかの研究では、ナット後の明瞭さは認知能力に影響しないことが示されている。クルミの後の明快さの効果は人によって異なります。警戒感や集中感を感じる人もいれば、眠気や無気力を感じる人もいます。ナット後の透明度は、数分から数時間まで持続することができます。何人かの人々のために、それは幾日も残るかもしれません。あなたはナットの後に透明性を最大化したい場合は、性行為に従事する前に短い昼寝を取ってみてください。これはあなたの体と心をリセットするのに役立ちます、あなたはポストナットの透明度に敏感になります。

ナットの後の明快さは、単なる物理現象ではありません。感情的な利点もあります。それはあなたのパートナーに近づき、コミュニケーションを改善することができます。多くの場合、性別に従う愛情と親密さは、オキシトシンを放出し、パートナー間の絆を作成します。さらに、性交中に構築された親密さと信頼は、接続とセキュリティの感覚の増加につながることができます。

だから、あなたがそのオルガスムのために次に手を伸ばしたとき、あなたがその後少しグロギーを感じたら驚かないでください。代わりに、ナットの後に明確さを受け入れ、あなたの関係に反映する機会としてそれを使用してください。あなたの欲望、希望、そしてあなたのパートナーとの恐れについて話すためにこの時間を使用してください。誰が知ってる？自分とお互いについて新しいことを学ぶことができます。