性的恐怖症：危険が知られている場合でも、なぜ彼らは残るのですか？過去の悪い経験が再発しそうにないことを人々が知っていても、性的恐怖は永続的で克服するのが難しい場合があります。この現象は心理学で広く研究されており、それを説明するいくつかのメカニズムが同定されている。そのような仕組みの一つが_conditioning_と呼ばれています。コンディショニング理論によると、たとえそれらのアウトカムが存在しなくなったとしても、一定のシグナルとアウトカムの間の関連性を繰り返し調べることができます。
最初の性的な出会いの間に外傷的な経験をした誰かは、その後のすべての性的出会いをこの否定的な記憶と関連付け、それらを完全にセックスを避けるために引き起こすかもしれません。もう一つのメカニズムは_cognitive dissonance_です。これは、人々が信じるものと彼らがどのように行動するかの間に矛盾があるときに起こります。過去の経験が再発する可能性は低いが、それでも性的状況に不安を持っていることを知的に知っているならば、それは認知的不協和音につながる可能性があります。3番目のメカニズムは_social learning_で、個人が相手や親を含む他の人の行動をモデル化します。愛する人が性的親密さに否定的に反応するのを見ると、自分も同様の恐れを抱くかもしれません。
_強化は、性的恐怖を生き続けることができるもう一つの要因です。悪い性的な出来事を経験した後、人々はしばしば他の人に安心を求めます。
Conditionality： Pavlovian Response to Sexual Stimuli
Conditionality theoryは、人々が繰り返しペアを通して特定の信号と負の結果を結びつけることを学ぶことができることを示唆している。性恐怖症の場合、これらの信号は体の特定の部分、位置または場所を含めることができます。ベッドに横たわっている間に不快な性的経験をした人は、寝室の設定で不安を感じる必要があります。このプロセスには、2つの主なステップがあります。取得中、人は痛みや恥ずかしさなどの否定的な結果と特定の状況を関連付けることを学びます。人が消えたとき、彼は徐々に協会が消えるまで否定的な結果なしにこの状況に身をさらします。
いくつかの研究者は、性的恐怖症の人々は、彼らが低い自己有効性を持っているか、それらを引き起こす状況を避けるため、条件付きの反応を完全に消すために苦労していると主張しています。他の人は、人々が危険な領域に突入するのではなく、安全を保つために（セックスを避けるために）肯定的な補強を受けることができるので、脳の報酬システムが関与していると示唆しています。
認知的不協和：信念が行動と矛盾するとき
認知的不協和は、人々の信念と行動の間に切断があるときに起こります。これは、特に行動が重要な価値観や信念と矛盾する場合、不安やストレスにつながる可能性があります。
セックスは自然で健康だと思うが、親密さについて神経質な人は、この不一致のために認知的不協和音を経験するかもしれません。それを解決するために、彼らは自分の行動を変えたり、態度を変えたりすることができます。セックス中にトラウマを経験した人は、喜びの追求と危険を恐れて和解し、内部紛争の感覚を作成することは困難であるかもしれません。
人々は合理化（「それはとにかく価値がない」）、最小化（「それはあまり悪くない」）、または否定（「私はそれを扱うことができる」）など、この不快感に対処するために精神的な戦略を使用することができます。これらの対処メカニズムは、短期的には役に立ちますが、人々が自分の本当の気持ちを認識し、対処するのを防ぐことによって、長期的な不安を永続させることができます。誰かが愛する人が性的親密さに否定的に反応するのを見るなら、彼自身も同様の恐れを抱くかもしれません。このプロセスには、注意、保持、再生という3つの主要なステップがあります。注意の間に、人は気づき、望ましい行動（すなわち、性を避けること）に注意を払うべきです。保存することで、この情報をメモリに保存し、必要に応じてリコールします。
彼らは彼らが観察したものを模倣することによって行動を再現します。
一部の研究者は、人々が成功した関係を持っている人の行動をコピーしたり、健全な性的経験を楽しむことができるので、社会学習も肯定的な結果につながる可能性があると主張しています。
強化：悪い経験の後に安心を求める
強化は性的恐怖を支えることができるもう一つのメカニズムです。悪い性的な出来事を経験した後、人々はしばしば他の人に安心を求めます。
誰かがセックス中に厄介な瞬間を持っている場合、彼らはまだ魅力的または望ましいことを友人やパートナーから保証を求めることができます。
この安心と検証のサイクルは、人々が彼らの恐怖を克服するために外部の検証に頼り始めたときに自立することができます。
性的恐怖症の人は、恐怖の根本原因に対処することなく不安を軽減するために、自慰行為やポルノなどの回避行動を使用することができます。この行動は習慣的になり、性に対する否定的な態度を高めることができ、それは健康な関係への参加をさらに複雑にするでしょう。
過去の出来事がもはや脅威にならないという認知的理解にもかかわらず、なぜ性的恐怖が持続するのかを説明するいくつかのメカニズムがあります。これらのメカニズムを理解することは、露出療法、認知再構築、マインドフルネス瞑想など、それらを克服するための戦略を開発するのに役立ちます。また、パートナーと愛する人がこれらの問題を通じてお互いをサポートし、判断や拒絶の代わりに共感と励ましを与えることも重要です。
性的恐怖に対処するには、オープンなコミュニケーション、思いやりのあるリスニング、リスクを冒して学ぶ意欲が必要です
以前の経験がもはや脅威にならないという認知的理解にもかかわらず、性的恐怖の持続性を説明するメカニズムは何ですか？
過去のネガティブな経験がもはや脅威にならないという認知的理解にもかかわらず、性的恐怖の持続性は、いくつかの要因に起因する可能性があります。第一に、外傷性の事象は、恐怖と不安応答を処理する神経回路に永続的な変化をもたらす可能性があり、論理的推論だけでこれらの恐怖を克服することは困難である（Savic et al。、 2014）。