人間の発展と幸福のためには、親密な関係が不可欠です。人々は健康で幸せに育つために、身体的および感情的な親密さの両方を必要としています。そのような親密さがない場合、人々は深い精神的および社会的不快感を被ることができます。これは、親密なパートナーが戦争、紛争、または軍隊によって分離されている場合に特に当てはまります。配備中、兵士は長期的な心理的結果につながる可能性のある多くの課題に直面しています。軍事的分離の最も壊滅的な結果の1つは、配偶者間の混乱した親密さである。カップルは、定期的な連絡とサポートなしに関係を維持することが困難です。この親密性の欠如は、深い不安、うつ病、ストレス、さらには心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を引き起こす可能性があります。
私は、軍事展開中に中断された性別と親密さがカップルの精神的健康にどのように影響するかを探る。私はまた、これらの問題を軽減し、苦労している人を助けるためにいくつかの可能な解決策について話します。まずは、展開中の性的剥奪の影響を調べてみましょう。
兵士は、配備時に長時間自宅から離れて過ごすことが多い。愛する人から限られたコミュニケーションを受けるかもしれませんが、肉体的な愛情を分かち合うことはできません。これは、愛を表現し、お互いをサポートするために接触と親密さに頼るカップルにとって大きな挑戦です。性的相互作用は、あらゆる関係の重要な部分です。それがなければ、カップルは遠く、孤独で愛されていないと感じることができます。研究は、無性婚は離婚や不倫のリスクを高めることを示しています。したがって、結婚における長期の禁欲は深刻な結果をもたらす可能性があります。
性的分離は、体と脳にいくつかの変化を引き起こします。「愛の薬」として知られているホルモンのオキシトシンは、性的禁欲を長引かせて減らされます。オキシトシンは気分、感情および関係を調整するのを助けます。それはまた、信頼、安全、愛情の感情を高めます。兵士が定期的にオキシトシンを放出しない場合、彼らはより低い自尊心、過敏性、そしてパートナーとの接続が困難になる可能性があります。性的接触によって影響を受ける別のホルモンは、テストステロンです。兵士が定期的な性交に従事していないときテストステロンのレベルが低下します。。低いテストステロンは疲労、低いリビドーおよび筋肉損失を引き起こすことができます。
性は、痛み、ストレス、不安を軽減するエンドルフィンを放出します。このリリースがなければ、サービスメンバーは、フラッシュバックや悪夢などのうつ病やPTSD症状に苦しむ可能性があります。
感情的な親密さも展開のために苦しむ。カップルはしばしば彼らの絆を維持するためにルーチンに依存しています。これらの習慣は、関係の予測可能性と安定性を生み出すのに役立ちます。
分離はこれらのパターンを壊し、配偶者を孤立させ、孤独に感じさせる。テキストやビデオチャットを介した長距離通信は、これらの効果の一部を軽減するのに役立ちますが、物理的な親密さを置き換えることはできません。カップルが毎日話しても、感情的な距離はまだあります。この親しみの欠如は、誤解や紛争につながる可能性があります。軍事配偶者は、物理的な接触なしにコミュニケーションをとり、互いをサポートするための新しい方法を学ぶ必要があります。
多くの研究は、軍の配備がメンタルヘルスの結果にどのように影響するかを調べています。ある研究によると、12ヶ月以上家族から離れていた兵士は、PTSDとうつ病の割合が高くなった。別の研究では、長期にわたる分離は結婚に対する不満を引き起こし、関係の質を低下させた。他の研究では、夫婦が長期にわたって別居した後の再会に適応するため、家に帰ることは困難である可能性があることが示されています。彼らは単一であることと比較して一緒にどのくらいの時間を費やすかについて緊張と対立に直面することができます。同じ屋根の下に再びいたにもかかわらず、パートナーから遠くに感じている人もいます。
これらの問題を解決するために、カップルは展開中にコミュニケーションを優先する必要があります。彼らは彼らの気持ち、希望と恐怖を議論するために定期的な電話や電子メールを計画する必要があります。将来への現実的な期待を設定し、可能な障害の計画を立てることも重要です。導入が完了したら、新しい手順を作成して信頼を回復するのに時間がかかる場合があります。カップルは、これらの課題を克服し、親密さを向上させるための専門的なアドバイスを求めることができます。
軍事サービスによる性的および感情的孤立は、長期的な心理的害を引き起こす可能性があります。適切な支援を受けていない兵士は、うつ病、不安、およびPTSD症状に苦しむ可能性があります。公然とコミュニケーションをとり、必要なときに助けを求めることによって、カップルはこれらの効果を軽減し、パートナーとの強い絆を維持することができます。
軍事的文脈で中断された性的または感情的な親密さから生じる長期的な心理的影響は何ですか？
軍事的な文脈では、性的または感情的な親密さの中断は、個人にとって重要な長期的な心理的結果をもたらす可能性があります。最も一般的な効果の1つは、高血圧や心臓病などの身体的健康上の問題につながる可能性がある増加ストレスレベルです。さらに、愛する人から離れた長い期間は、孤立、孤独、うつ病の感情を引き起こす可能性があります。