亲密关系对于人类发展和福祉至关重要。人们需要身体和情感上的亲密关系才能成长为健康和快乐。当没有这样的亲密关系时，人们可能会遭受严重的心理和社会不适。当亲密伴侣被战争，冲突或在军队中服役时尤其如此。在部署期间，士兵面临许多问题，这些问题可能导致长期的心理后果。军事分离的最具破坏性的后果之一是配偶之间的亲密关系受损。夫妻在没有定期联系和支持的情况下难以维持关系。这种缺乏亲密感可能会引起严重的焦虑，抑郁，压力，甚至是创伤后应激障碍（PTSD）的症状。
我研究军事部署期间中断的性行为和亲密关系如何影响夫妻的心理健康。我还将介绍一些可能的解决办法，以减轻这些问题，帮助那些挣扎的人。让我们首先研究部署期间性剥夺的影响。部署时，士兵经常在外面呆很长时间。尽管他们可以从亲人那里获得有限的交流，但他们无法与他们分享身体上的依恋。对于那些依靠触摸和亲密来表达爱意并互相支持的夫妇来说，这可能是一个重大问题。性互动是任何关系的重要组成部分。没有他，夫妻可能会感到遥远，孤独和不喜欢。研究表明，无性婚姻增加了离婚和作弊的风险。因此，长期的婚姻禁欲可能会产生严重后果。性隔离会导致身体和大脑发生几处变化。激素催产素，被称为"爱情药物"，在长期性禁欲下下降。催产素有助于调节情绪，情绪和联系。它还增强了信任，安全和依恋感。当士兵不定期释放催产素时，他们的自尊心，易怒和难以与伴侣联系。另一种受性接触影响的激素是睾丸激素。当士兵不参加常规性行为时，睾丸激素水平下降。睾丸激素水平低会导致疲劳，性欲低和肌肉质量下降。
性释放内啡肽,减少疼痛、压力和焦虑。如果没有这个问题，军事人员可以对抗抑郁症或创伤后应激障碍症状，如记忆和夜间噩梦。
情感亲密感也因部署而受苦。夫妻通常依靠日常工作来保持联系。这些习惯有助于在关系中创造可预测性和稳定性。分离打破了这些模式，使配偶感到孤立和孤独。通过文本或视频聊天进行长途交流可以帮助减轻其中的一些影响，但无法替代物理上的亲密关系。即使夫妻每天都在说话，他们之间仍然存在情感上的距离。这种缺乏追悼会可能导致误解和争议。军事配偶必须学习新的沟通和支持方式，而无需身体接触。
许多研究研究了军事部署如何影响心理健康结果。一项研究发现，与家人分离超过12个月的士兵的PTSD和抑郁症发生率更高。另一项研究发现，长期分居会导致婚姻不满，并降低了关系质量。其他研究表明，回家可能很困难，因为夫妻在长时间分居后适应团聚。他们可能面临紧张和冲突，因为与孤独的人相比，他们在一起花费了多少时间。有些人甚至报告说，他们感到与伴侣疏远或疏远，尽管他们再次处于同一屋顶下。
要解决这些问题,配对必须在部署过程中优先进行通信。他们应该计划定期的电话和电子邮件，讨论他们的感受、希望和恐惧。对未来提出现实的期望并规划可能的障碍也很重要。部署完成后,创建新程序和恢复信任可能需要时间。夫妻可以寻求专业咨询，以克服这些问题并改善亲密关系。由于服兵役而导致的性与情感隔离可能会造成长期的心理伤害。没有得到足够支持的士兵可能患有抑郁症，焦虑症和PTSD症状。通过公开沟通并在必要时寻求帮助，夫妻可以减轻这些影响，并与伴侣保持牢固的联系。
在军事环境中，由于性或情感上的亲密关系中断，会产生哪些长期心理后果？
在军事背景下，性或情感亲密休息可能对人们产生重大的长期心理影响。最常见的影响之一是压力水平升高，这可能导致身体健康问题，例如高血压和心脏病。此外，长时间远离亲人可能会引起孤立，孤独和沮丧的感觉。