Les relations intimes sont essentielles au développement humain et au bien-être. Les gens ont besoin d'intimité physique et émotionnelle pour grandir en bonne santé et heureux. Quand il n'y a pas de proximité, les gens peuvent souffrir d'un profond malaise mental et social. C'est particulièrement vrai lorsque les partenaires intimes sont séparés par la guerre, le conflit ou le service militaire. Pendant le déploiement, les soldats sont confrontés à de nombreux problèmes qui peuvent avoir des conséquences psychologiques à long terme. L'une des conséquences les plus dévastatrices de la séparation militaire est la proximité brisée entre les époux. Les couples ont du mal à maintenir leur relation sans contact ni soutien réguliers. Ce manque de proximité peut causer de l'anxiété profonde, de la dépression, du stress et même des symptômes de stress post-traumatique (TSPT).
J'étudie comment les relations sexuelles interrompues et la proximité pendant un déploiement militaire peuvent affecter la santé mentale des couples. Je vais également discuter de certaines solutions possibles pour atténuer ces problèmes et aider ceux qui se battent. Commençons par étudier les conséquences de la privation sexuelle pendant le déploiement.
Lors du déploiement, les soldats passent souvent de longues périodes en dehors du domicile. Bien qu'ils puissent recevoir une communication limitée de leurs proches, ils ne peuvent pas partager l'affection physique avec eux. Cela peut devenir un défi majeur pour les couples qui comptent sur le toucher et l'intimité pour exprimer leur amour et se soutenir mutuellement. L'interaction sexuelle est une partie importante de toute relation. Sans lui, les couples peuvent se sentir éloignés, seuls et mal aimés. Des études montrent que les mariages asexués augmentent le risque de divorce et de trahison. Par conséquent, de longues périodes d'abstinence conjugale peuvent avoir de graves conséquences.
L'isolement sexuel provoque plusieurs changements dans le corps et le cerveau. L'hormone ocytocine, connue sous le nom de « drogue d'amour », diminue avec une abstinence sexuelle prolongée. L'ocytocine aide à réguler l'humeur, les émotions et la communication. Elle renforce également la confiance, la sécurité et l'affection. Lorsque les soldats ne libèrent pas régulièrement de l'ocytocine, ils peuvent éprouver moins d'estime de soi, d'irritabilité et de difficulté à se connecter avec leurs partenaires. Une autre hormone affectée par les rapports sexuels est la testostérone. Le taux de testostérone diminue lorsque les soldats ne participent pas à des rapports sexuels réguliers. Un faible niveau de testostérone peut causer de la fatigue, une faible libido et une perte de masse musculaire.
Le sexe libère des endorphines qui réduisent la douleur, le stress et l'anxiété. Sans ce diplôme, les militaires peuvent lutter contre la dépression ou les symptômes du TSPT, comme les souvenirs et les cauchemars nocturnes.
La proximité émotionnelle souffre également du déploiement. Les couples comptent souvent sur la routine quotidienne pour rester connectés. Ces habitudes contribuent à la prévisibilité et à la stabilité des relations.
La séparation viole ces modèles en faisant sentir les époux isolés et seuls. La communication interurbaine par chat texte ou vidéo peut aider à atténuer certains de ces effets, mais ne peut remplacer l'intimité physique. Même si les couples parlent tous les jours, il y a quand même une distance émotionnelle entre eux. Ce manque de panique peut entraîner des malentendus et des controverses. Les conjoints militaires doivent apprendre de nouvelles façons de communiquer et de se soutenir sans contact physique.
De nombreuses études ont examiné comment le déploiement militaire affecte les résultats en santé mentale. Une étude a révélé que les soldats qui avaient été séparés de leur famille pendant plus de 12 mois présentaient des taux plus élevés de TSPT et de dépression. Une autre étude a montré que la séparation prolongée a suscité un mécontentement dans le mariage et a réduit la qualité des relations. D'autres études ont montré que le retour à la maison peut être difficile, car les couples s'adaptent à la réunification après de longues périodes de séparation.Ils peuvent être confrontés à des tensions et des conflits en raison du temps qu'ils passent ensemble par rapport aux célibataires. Certaines personnes déclarent même se sentir éloignées ou éloignées de leurs partenaires, même si elles sont de nouveau sous le même toit.
Pour résoudre ces problèmes, les couples doivent donner la priorité à la communication pendant le déploiement. Ils doivent planifier des appels et des courriels réguliers pour discuter de leurs sentiments, de leurs espoirs et de leurs peurs. Il est également important de définir des attentes réalistes pour l'avenir et de planifier les obstacles possibles. Une fois le déploiement terminé, il peut prendre du temps pour créer une nouvelle procédure et rétablir la confiance. Les couples peuvent demander des conseils professionnels pour surmonter ces problèmes et améliorer leur proximité.
L'isolement sexuel et émotionnel dû au service militaire peut causer des dommages psychologiques à long terme. Les soldats qui ne reçoivent pas un soutien adéquat peuvent souffrir de dépression, d'anxiété et de symptômes du TSPT. En communiquant ouvertement et en demandant de l'aide au besoin, les couples peuvent atténuer ces effets et maintenir des liens étroits avec leurs partenaires.
Quelles conséquences psychologiques à long terme découlent d'une affinité sexuelle ou émotionnelle interrompue dans un contexte militaire ?
Dans un contexte militaire, les interruptions de proximité sexuelle ou émotionnelle peuvent avoir des conséquences psychologiques importantes à long terme pour les personnes. L'un des effets les plus courants est l'augmentation du niveau de stress qui peut conduire à des problèmes de santé physique tels que l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques. En outre, de longues périodes loin de leurs proches peuvent causer des sentiments d'isolement, de solitude et de dépression.