性行為はあなたのパートナーとのより深い関係を作るのを助けることができるように

セックスは信じられないほどやりがいのある経験です。物理的な喜びを提供することに加えて、それはまた、多くの精神的な健康上の利点を持っています。そのような利点の1つはorgasmの間のホルモンのオキシトシンの解放です。オキシトシンは、パートナー間の愛と愛情の感情を促進するため、しばしば「愛ホルモン」と呼ばれています。解放されると、それは穏やかな、リラクゼーション、幸福感を引き起こします。なぜそんなに多くのカップルが性の後の愛で自分自身をより深く見つけるのか不思議ではない！

オキシトシンは脳の視床下部腺によって産生され、その後、血流を介して体のさまざまな部分に輸送されます。性行為の間に、それはパートナー間の強い絆を作成するのを助ける大量に解放されます。このつながりは、感情的にも肉体的にも繋がっていると感じさせます。また、このホルモンのブーストなしで他の場合よりも長く一緒に滞在することを奨励します。

しかし、性別は実際にオキシトシンの放出をどのように引き起こしますか？性がオキシトシン生産の増加レベルにつながることができるいくつかの方法があります。まず、タッチは皮膚細胞を刺激し、脳に信号を送る神経インパルスを生成します。これらのシグナルはドーパミンレベルを増加させ、幸福感と喜びを生み出します。脳は、この高められたドーパミンレベルに応答してオキシトシンを放出します。性がオキシトシン生産を引き起こすもう一つの方法は、行為自体を通じてです。オルガスム中に発生する収縮は、膣または陰茎を拡大し、収縮させ、オキシトシン産生を刺激する脳に信号を送信します。

さらに、パートナー間の近接性と親密性もオキシトシン放出を促進することができます。人々が互いにより快適になるにつれて、彼らはより保護され、信頼され始め、オキシトシンのレベルの増加につながるかもしれません。

オキシトシンを放出できるのは身体活動だけではありません-感情的な親密さと愛着も放出を引き起こす可能性があります。手を握り、抱きしめ、キスは、このホルモンのレベルを高めることが示されています。愛する人の周りにいるだけでも、オキシトシンのレベルを高めることができます。だから多くのカップルは、寝室の外で一緒に時間を過ごした後に近い感じを報告しています。もちろん、あまりにも多くのオキシトシンを放出するためにいくつかの潜在的な欠点があります。あまりにも多くはあなたのために悪いことができ、オキシトシンも例外ではありません。いくつかの研究では、高レベルのオキシトシンがパートナーへの依存の感情につながる可能性があることが示唆されており、必要に応じて関係を解消することが難しくなっています。また、すでに他の誰かに接続されている場合は、新しい接続や関係を形成することが難しくなる可能性があります。

しかし、セックス中に放出される適度な量のオキシトシンは、実際には既存の関係を強化するのに役立ち、コミットメントを恐れずに安全に新しいものを探索することができます。