危機の時の関係
COVID-19パンデミックは、失業、愛する人からの孤立、社会的支援の欠如、財政的不安定性、心理的ストレスの増加など、さまざまな理由で人々を大きなストレスにさらしています。その結果、多くの人々は、自分の精神的な健康と幸福に影響を与える可能性のある高レベルのストレスを経験します。これらのストレスに対処する1つの方法は、制御の感覚を提供する様々な活動に参加することです、接続と対処メカニズム。
性別、人種、民族、社会経済的地位、年齢、およびその他の要因に基づいて、人々の間で認識される不平等が、この運用上のストレスをどのように管理するかに影響を与える可能性がある。この記事では、運用上のストレスに対処する上での知覚された不平等の関係性について説明します。
認識される不平等の1つは、文化によって異なるジェンダーの役割と期待です。一部の社会では、女性は家事をし、子供の世話をし、家を維持しなければならないが、男性は家の外で働くパン屋と見なされている。これは、両方の性別が感情的にそして財政的にお互いを支えることに参加しなければならない危機の時に、仕事の不平等な分配を作成します。
インドでは、女性は食べ物を調理し、服を洗い、家をきれいにし、子供の世話をしなければなりませんが、男性はお金を稼ぐために出かけます。この分業は、家族がパンデミックによって収入が失われたり、家族が病気になったりすると、より複雑になります。女性はこれらの余分な責任に圧倒されますが、男性は家族の新しい役割に適応するのに苦労しています。これらの違いは、関係に緊張と対立を引き起こし、孤立と孤独をもたらす可能性があります。
もう一つの不平等は、健康、教育、雇用、公共援助などのリソースへのアクセスです。人種的少数者、移民、低所得世帯、障害者などの疎外されたグループの人々は、ストレスに対処するのに役立つ資源へのアクセスの障壁に直面するかもしれません。彼らは精神保健サービスのためのカバレッジを持っていないかもしれません、対処スキルを学ぶために教育の機会を持っています、または安定性を提供する仕事の見通しが限られています。これは、彼らの精神的健康を損ない、健康な関係を形成する能力に影響を与える絶望と無力の感情につながる可能性があります。
年齢は、人々が操作上のストレスをどのように管理するかにも役割を果たします。若者が日常生活の急激な変化、社会的なつながり、自分や他者との関係に影響を与える将来の計画に対処することは困難です。高齢者は、愛する人に会うことを妨げる物理的な距離の措置のために孤独やうつ病に苦しむかもしれません。どちらの年齢層も、ストレスを効果的に管理するためにさまざまなレベルのサポートが必要です。
若者は仲間からの感情的なサポートを必要としますが、高齢者は食料品の買い物や交通機関などの友情と実用的な助けを必要とします。
社会経済的地位は、財源と技術へのアクセスを通じてストレスに対処する人の能力に影響を与えます。経済的に安定している人は、カウンセリングセッション、セラピー、対処メカニズムに関するオンラインコース、またはストレスを軽減する他の手段を利用できます。対照的に、低所得の人々はこれらのサービスのために支払うか、または友人および家族と接続するのにインターネットを使用するために苦労するかもしれない。
ジェンダーの役割、資源へのアクセス、年齢、社会経済的地位などの認識された不平等は、人々が業務上のストレスをどのように管理するかに影響を与えます。これらの要因は、健全な関係を形成し、危機に対処するために必要な適切な支援を得るための障壁を作成します。誰もがストレスに対処し、持続可能な関係を形成する平等な機会を持っているように、これらの不平等に対処することが重要です。これは、資源を提供するために政府、組織、コミュニティおよび家族による集団行動を必要とします、エクイティとインクルージョンを促進する教育とサポート。
運用ストレスとの闘いにおける認識された不平等の関係性の意味は何ですか？
運用上のストレスに対処する上で認識された不平等は、個人がストレスの多い状況に対処しやすい時間を持つように見える人々に対する孤立感、憤り、さらには怒りの感情を経験する可能性があるため、重要な関係性の結果をもたらす可能性があります。これは、人々が社会的な相互作用をオプトアウトしたり、欲求不満や劣等感のためにコミュニケーションをより安全にする可能性があるため、職場内外の緊張した関係につながる可能性があります。