Beziehungen in Krisenzeiten
Die COVID-19-Pandemie hat die Menschen aus verschiedenen Gründen wie Arbeitsplatzverlust, Isolation von Angehörigen, fehlende soziale Unterstützung, finanzielle Instabilität und zunehmende psychische Belastungen stark belastet. Infolgedessen erleben viele Menschen ein hohes Maß an Stress, der sich auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken kann. Eine Möglichkeit, mit diesen Belastungen umzugehen, besteht darin, an verschiedenen Aktivitäten teilzunehmen, die ein Gefühl der Kontrolle, der Verbindung und der Bewältigungsmechanismen vermitteln. Es gibt eine wahrgenommene Ungleichheit zwischen Menschen aufgrund von Geschlecht, Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, sozioökonomischem Status, Alter und anderen Faktoren, die beeinflussen können, wie sie mit diesem Betriebsstress umgehen. Dieser Artikel wird die relationalen Auswirkungen der wahrgenommenen Ungleichheit bei der Bewältigung von Betriebsstress diskutieren.
Eine der wahrgenommenen Ungleichheiten sind Geschlechterrollen und Erwartungen, die sich je nach Kultur unterscheiden. In einigen Gesellschaften müssen Frauen Hausaufgaben machen, sich um Kinder kümmern und das Haus pflegen, während Männer als Ernährer angesehen werden, die außerhalb des Hauses arbeiten. Dies schafft eine ungleiche Verteilung der Arbeit in Krisenzeiten, in denen beide Geschlechter sich gegenseitig emotional und finanziell unterstützen müssen.
In Indien müssen Frauen kochen, Kleidung waschen, das Haus putzen und sich um Kinder kümmern, während Männer nach draußen gehen, um Geld zu verdienen. Schwieriger wird diese Arbeitsteilung, wenn Familien durch die Pandemie Einkommenseinbußen erleben oder wenn Familienmitglieder erkranken. Frauen können sich von diesen zusätzlichen Verantwortlichkeiten überwältigt fühlen, während Männer Schwierigkeiten haben, sich an neue Rollen in der Familie anzupassen. Diese Unterschiede können zu Spannungen und Konflikten in Beziehungen führen, was zu Isolation und Einsamkeit führt. Eine weitere Ungleichheit ist der Zugang zu Ressourcen wie Gesundheit, Bildung, Beschäftigung und staatlicher Unterstützung. Menschen aus marginalisierten Gruppen wie rassischen Minderheiten, Einwanderern, einkommensschwachen Haushalten und Menschen mit Behinderungen können auf Hindernisse für den Zugang zu Ressourcen stoßen, die ihnen helfen können, mit Stress umzugehen. Sie haben möglicherweise keinen Versicherungsschutz für psychische Gesundheitsdienste, keine Bildungsmöglichkeiten, um Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen, oder haben begrenzte Beschäftigungsaussichten, die Stabilität bieten. Dies kann zu Gefühlen der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit führen, die ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen und ihre Fähigkeit beeinträchtigen, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Das Alter spielt auch eine Rolle bei der Art und Weise, wie Menschen mit Betriebsstress umgehen. Es kann für junge Menschen schwierig sein, plötzliche Veränderungen in ihrem täglichen Leben, ihren sozialen Bindungen und ihren Zukunftsplänen zu bewältigen, die sich auf ihre Beziehungen zu sich selbst und anderen auswirken können. Ältere Menschen können aufgrund körperlicher Distanzierungsmaßnahmen, die sie daran hindern, geliebte Menschen zu sehen, unter Einsamkeit und Depressionen leiden. Beide Altersgruppen benötigen unterschiedliche Unterstützungsniveaus, um Stress effektiv zu bewältigen.
Junge Menschen brauchen emotionale Unterstützung von Gleichaltrigen, während ältere Menschen Freundschaften und praktische Hilfe wie Lebensmitteleinkauf oder Transport benötigen.
Der sozioökonomische Status beeinflusst die Fähigkeit einer Person, Stress durch finanzielle Ressourcen und den Zugang zu Technologie zu bewältigen. Wer finanziell stabil ist, kann sich Beratungskurse, Therapien, Online-Kurse zu Stressbewältigungsmechanismen oder andere Mittel zum Stressabbau leisten. Im Gegensatz dazu können Menschen mit niedrigem Einkommen Schwierigkeiten haben, für diese Dienste zu bezahlen oder sogar das Internet zu nutzen, um mit Freunden und Familienmitgliedern in Kontakt zu treten. Diese Unterschiede erzeugen ein Gefühl der Isolation, das es den Menschen erschweren kann, in Krisenzeiten sinnvolle Beziehungen aufzubauen.Wahrgenommene Ungleichheiten wie Geschlechterrollen, Zugang zu Ressourcen, Alter und sozioökonomischer Status beeinflussen, wie Menschen mit Betriebsstress umgehen. Diese Faktoren schaffen Barrieren für den Aufbau gesunder Beziehungen und die angemessene Unterstützung, die zur Bewältigung von Krisen erforderlich ist. Es ist wichtig, diese Ungleichheit zu beseitigen, damit jeder die gleichen Chancen hat, mit Stress umzugehen und nachhaltige Beziehungen aufzubauen. Dies erfordert kollektives Handeln von Regierungen, Organisationen, Gemeinschaften und Familien, um Ressourcen, Bildung und Unterstützung bereitzustellen, die Gerechtigkeit und Inklusion fördern.
Welche relationalen Folgen hat die vermeintliche Ungleichheit im Umgang mit Betriebsstress?
Die wahrgenommene Ungleichheit bei der Bewältigung von Betriebsstress kann erhebliche relationale Auswirkungen haben, da Menschen Gefühle von Isolation, Ressentiments oder sogar Wut gegenüber denjenigen verspüren können, die scheinbar leichter mit stressigen Situationen umgehen können. Dies kann zu angespannten Beziehungen sowohl innerhalb als auch außerhalb des Arbeitsplatzes führen, da Menschen soziale Interaktionen ablehnen oder in ihrer Kommunikation aufgrund von Frustration oder Minderwertigkeitsgefühlen sicherer werden.