性的喜びの流行にもかかわらず、自分の体に違和感を感じて報告する人が多く、親密な瞬間を完全に楽しむことが困難になる可能性があります。自己離脱は、健康的な性生活の不可欠な要素であり、両方のパートナーのためのより快適な経験につながることができます。この記事では、セックス中の自己否定の概念を探求します。
セックス中に自分自身をrecusing
性行為の任意の形態に従事するとき、それは性交や自慰行為である場合、それは現時点で存在していることが重要であり、良いと感じるものにのみ焦点を当てる。しかし、罪悪感、恥、不安、不確実性、トラウマ、脆弱性の恐怖など、さまざまな要因のために、これは必ずしも容易ではありません。真の性的満足を経験するためには、コントロールを放棄し、彼らが経験する感覚に完全に降伏することを学ぶ必要があります。
なぜ自分を捨てるのですか？
自分自身を捨てることは一目で直感に反するように見えるかもしれませんが、実際にはあなたのパートナーとのより多くの接続を感じることができ、あなたの2人の間の物理的および感情的な親密さを高めます。他人の判断や、見た目・音・匂いを気にせずに欲望に寄り添うことで、すべてが行き渡る安全な空間を作り出します。また、手放すことは、自分の必要性をより認識するのに役立ち、その後、パートナーとより良いコミュニケーションをとることができます。
セックス中、人々は自分のマスクを脱いで、彼らが予約なしで誰であるかを本当に表現できるはずです。それはあなたの体のあらゆる面を探索することを可能にすることを意味します。私たちが自分自身のすべての側面を（肉体的にも精神的にも）受け入れることを許すとき、私たちは他にはない喜びのための新しい可能性を開きます。
セックス中に自己否定を実践する方法
自己否定を実践するには勇気が必要ですが、一度習得すると、肉体的にも心理的にも大きな利益が得られます。練習を開始するには、活動に従事する前に深呼吸をすることによって小さな開始を試してください。これは、過去の経験や将来の心配に関連するストレスホルモンを解放することによって、現在の瞬間に自分自身を粉砕するのに役立ちます。また、期待やプレッシャーのない接触を伴う相互オナニーなどの活動を行う。それは個人間の障壁を壊し、時間の経過とともに信頼を築くのを助けます。結論：最終的な考え
最後に、親密さの間に自己否定になると「、1つのサイズがすべてに適合する」アプローチがないことを覚えておいてください。すべての背景や好みに応じて異なる快適さのレベルを持っています。しかし、手放す方法を学ぶことで、私たちは他の人との真の関係を経験するだけでなく、私たちのユニークな欲求やニーズについての洞察を得ることができます。性的な出会いの中でいつ・どのように・なぜ自分を捨てるのかを認めることで、身体的魅力だけを超えたパートナー同士の絆を深めることができます。
あなたはいつセックス中に自分自身をあきらめますか-そしてなぜですか？
今日の社会では、セックス中に人々が自分自身を捨てることができる多くの方法があり、これは文化的規範、個人的な好み、感情的および物理的なニーズなどの要因によって異なる可能性があります。一部の人々は、彼らが他の人よりも性行為の特定のタイプに従事するとき、彼らはより快適または興奮していると感じるかもしれません、他の人は彼ら自身の上に彼らのパートナーの喜びを好むかもしれません。