初期の愛着は、成人期のギャップに対処する人の能力に影響を与えることができる重要な要素です。愛着スタイルは、子供と親や介護者などの介護者との関係に基づいて幼少期に形成されます。これらの添付ファイルは、子供が自分自身や他の人をどのように見ているかに応じて、安全、不安、避けられ、組織化されていないからです。研究によると、子供の頃に愛着を持っていた人は成人期にはより健康的なロマンチックな関係を持つ傾向があり、不安な愛着を持っている人は強い絆を形成するのに苦労するかもしれません。これは、安全な添付ファイルがコミュニケーションスキルと感情的な規制の向上につながるためであり、健康な関係を維持するために不可欠です。
ギャップを埋めることに関しては、研究は、子供のように安全な添付ファイルを持っていた人々が心臓障害に直面したとき、より弾力性になる傾向があることを示しています。彼らは関係の終わりに関連する否定的な感情を処理し、最小限の経験で前進することができます。一方、安全でない添付ファイルを持っている人々は、前進するのに苦労し、不安、うつ病、怒りのより大きなレベルを経験するかもしれません。
例えば、不安な愛着スタイルは、高い依存度と放棄に対する恐れによって特徴付けられます。別れに直面して、これらの人々は彼らのパートナーと忙しく、彼らが関係が終わったことを知っていても、戻ってくるように説得しようとすることができます。アタッチメントを避けるスタイルは、感情的な関係からの分離を含み、感情を表現したり、解散後にサポートを見つけることが困難につながる可能性があります。無秩序な愛着は、人間関係に関しては混乱と混乱によって特徴付けられ、このスタイルの人々は、パートナーに対してclingyと回避の間で振動することができます。これは、彼らが彼らの関係の外に自己アイデンティティの明確な感覚を持っていないかもしれないので、ギャップを埋めることを難しくすることができます。
一般に、初期の添付ファイルのスタイルは、私たちが自分自身や他の人をどのように扱うかを形作る上で重要な役割を果たします。これらの異なるアタッチメントスタイルを理解することで、人々は自分のアタッチメントパターンを強化し、関係喪失に対処するためのより健康的な方法を開発することができます。セラピー、カウンセリング、サポートグループは、人々が故障からの回復をナビゲートし、将来より強く、より充実した関係を築くのにも役立ちます。
初期の愛着は、大人が別れに対処することをどのように予測しますか？
研究によると、初期の愛着パターンは、成人期のブレイクアップに人々がどのように対処するかに影響を与える可能性がある。特に、安全に取り付けられた個人は、安全に取り付けられていない人に比べて、引き裂くためのメカニズムをよりよく対処する傾向があります。安全な添付ファイルを持っている人々は、多くの場合、彼らの重要な他の人に支えられていると感じ、快適さのために彼らに頼ることができるので、解散時には少ない苦痛を経験します。