L'affezione precoce è un fattore importante che può influenzare la capacità di una persona di affrontare le lacerazioni nell'età adulta. Gli stili di attaccamento sono formati da bambini sulla base del rapporto tra il bambino e i suoi tutori, come i genitori o i tutori. Questi affetti possono variare da sicuri, ansiosi, evitati e disorganizzati a seconda di come il bambino guarda se stesso e gli altri. La ricerca ha dimostrato che le persone che avevano affetti affidabili durante l'infanzia tendono ad avere relazioni romantiche più sane in età adulta, mentre le persone con legami non sicuri possono combattere la formazione di legami duraturi. Questo è dovuto al fatto che gli affetti sicuri portano a migliorare le capacità di comunicazione e di regolazione emotiva che sono necessari per mantenere relazioni sane.
Quando si tratta di superare le lacerazioni, la ricerca ha dimostrato che le persone che avevano affetti sicuri durante l'infanzia tendono a essere più resistenti quando affrontano un disturbo cardiaco. Essi sono più capaci di elaborare le emozioni negative legate alla fine della relazione e di andare avanti con le esperienze minime. D'altra parte, le persone con legami insicuri possono avere difficoltà ad andare avanti e possono sperimentare un maggior livello di ansia, depressione e rabbia.
Ad esempio, lo stile di attaccamento preoccupante è caratterizzato da alti livelli di dipendenza e paura di abbandono. Di fronte alla rottura, queste persone possono essere occupate dal loro partner e cercare di convincerli a tornare, anche se sanno che la relazione è finita. Lo stile di attaccamento evitante include la separazione emotiva da relazioni ravvicinate e può portare a difficoltà nell'esprimere sentimenti o trovare supporto dopo la rottura. L'attaccamento non organizzato è caratterizzato da confusione e caos quando si tratta di relazioni, e le persone con questo stile possono oscillare tra il senso di cattività ed evitare nei confronti dei loro partner. Ciò può rendere difficile superare la rottura, perché potrebbero non avere un chiaro senso di identità al di fuori delle loro relazioni.
In generale, i primi stili di attaccamento giocano un ruolo importante nella formazione del modo in cui trattiamo noi stessi e gli altri e possono influenzare la nostra capacità di gestire le interruzioni in età successiva. Comprendendo questi diversi stili di attaccamento, le persone possono lavorare per rafforzare i propri modelli di attaccamento e sviluppare modi più sani per combattere la perdita di relazioni. La terapia, la consulenza e i gruppi di supporto possono anche aiutare le persone a orientarsi nel processo di recupero dopo la rottura e costruire una relazione più solida e completa in futuro.
In che modo l'affetto precoce predice agli adulti di affrontare la rottura?
Uno studio mostra che i primi modelli di affezione possono influenzare il modo in cui le persone affrontano le lacerazioni in età adulta. In particolare, le persone affidabili tendono ad avere meccanismi migliori per superare le difficoltà di separazione rispetto a coloro che non sono attaccati in modo affidabile. Le persone con affidamento affidabile spesso hanno meno sofferenza durante la rottura, perché sentono il sostegno della loro anima e possono contare su di loro per consolazione.