性的親密性は、トラウマ、危険、不確実性を背景に心理的アンカーとして機能することができますか？これは心理学の分野で長年議論されてきた問題です。いくつかの研究は、ストレスの多い状況の間に感情的な安定性を提供することができると示唆しているが、他の研究は、それが既存の不安や恐怖を悪化させる可能性があると主張する。この記事では、逆境に対処するために性的親密さを使用することの利点と欠点について説明します。
ハーバード大学の研究者による1つの研究では、定期的な性行為に従事している人は、そうでない人と比較してストレスのレベルが低いことがわかりました。研究者らは、性的親密性は、不安やうつ病の感情を軽減するのに役立つオキシトシンのような感じの良いホルモンを放出すると結論付けました。Journal of Sex Researchに掲載された別の研究では、性別の頻度が高いと報告された女性は、外傷性イベントに苦しんだ後に心的外傷後ストレス障害（PTSD）に苦しむ可能性が低いことが判明した。
これらの結論は普遍的ではない。この研究は、性行為のアーカイブに掲載されています、PTSD症状が実際に最近性交を持っていた女性の間で増加したことを発見しました。
性的親密性は危機の時に有益である可能性があるという考えを支持する証拠があるが、万能薬として見られるべきではない。ストレスを管理するために性的親密さだけに頼っている人々は、将来負の結果につながる不健康な対処メカニズムを開発することができます。
危険な行動に従事したり、パートナーに過度に依存したりすると、チェックを外すと問題になる可能性があります。
性的な親密さだけに頼ることは、人々が注意を必要とする根本的な心理的問題に対処するのを防ぐことができます。
性的親密性はストレスから一時的な救済を提供することができますが、トラウマ、危険、不確実性に対処する唯一の手段として使用するべきではありません。人々はまた、必要に応じて専門的な助けを求め、彼らの苦しみに貢献する根本的な問題に対処するために働くべきです。
性的親密性は、トラウマ、危険、不確実性を背景に心理的アンカーとして機能することができますか？
研究者によると、戦争、テロ行為、自然災害、性暴力などの外傷的経験は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）につながる重要な心理的苦痛を引き起こす可能性があります。PTSDは、フラッシュバック、悪夢、イベントのリマインダーを避ける、負の思考、ハイパーバイザー、感情のしびれなどの症状によって特徴付けられます。