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展開後の性的親密性の課題を克服する:軍の退役軍人が壊れた関係に対処する方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

兵士はしばしば、彼らの安全性、アイデンティティと目的の感覚を揺るがすことができる突然の変化に対処しなければならない状況に直面しています。陸軍は密接なコミュニティであり、団結と効率のためにメンバー間の強い感情的な絆に依存しています。兵士たちは、戦闘や訓練任務中の支援と保護のために互いに依存しています。また、一緒に食事をしたり、一緒に仕事をしたり、一緒に旅行したりなどの経験を共有することで、お互いの親密な関係を築きます。これらの緊密な絆は、兵士が国に仕えている間に直面する困難を克服するのに役立ちます。

これらの関係は、頻繁な展開と翻訳によって絶えず中断され、中断されます。これは、兵士の間で孤立、孤独、うつ病の感情につながる可能性があります。

兵士は、配備から戻った後、セックスとセクシュアリティに関連する親密な問題に苦労するかもしれません。この記事では、どのように心理的メカニズムが兵士が何度も失敗しても希望、愛情、親密さを維持することを可能にするかを見ていきます。

困難な状況で兵士が希望を持てるように助ける最初のメカニズムは楽観主義です。楽観主義者は、将来彼らに良いことが起こると信じる傾向があります。彼らは逆境に直面しても、人生の肯定的な側面を見ます。将来について楽観的である兵士は、挫折や障害にもかかわらず、回復力を維持する可能性が高くなります。さらに、楽観主義は、兵士が戦争やトラウマのような制御不能な要因に住むのではなく、自分たちがコントロールできることに焦点を当てることを可能にします。

兵士の持続可能性に貢献するもう一つの要因は、社会的支援です。社会的支援とは、兵士が感情的な支援と指導に頼っている人々のネットワークのことです。これは、家族、友人や他の従業員に適用されます。兵士がコミュニティとつながっていると感じると、不安や絶望などの否定的な感情を経験する可能性が低くなります。陸軍は兵士が他の兵士と強い絆を結ぶ機会を多く提供している。

運動中、兵士は食事、寝室、職務を共有します。この経験は、ミッション終了後長く続く接続を作成します。

兵士も対処戦略を使用します。対処戦略には、問題指向の対処(すなわち、問題を解決するための行動を取る)と感情指向の対処(すなわち、それらを変更しようとするのではなく感情を受け入れる)が含まれます。両方のタイプのストレス対処は、兵士が負の感情のためのコンセントを提供したり、困難な状況から気をそらすことによってストレスに対処するのに役立ちます。感情中心の対処には、感情を表現したり、それらについて話したり、ジャーナリングをしたりすることが含まれます。問題解決には、特定の問題を解決するか、解決策を見つけることが含まれます。

関係障害に直面した場合、兵士は自己規制などの適応的対処戦略を使用することができます。自己規制は、感情を調整するために自分の思考や行動を制御することを含みます。自制を実践する兵士は、複雑な出来事への対応をより良く制御します。彼らは否定的な感情のトリガーを特定し、効果的に対処する方法を開発することができます。

兵士は、繰り返される破壊における希望、愛情、親密さを維持するために、いくつかの心理的メカニズムに依存しています。楽観主義は兵士が障害にもかかわらず肯定的な結果を見ることを可能にする。社会的支援は、兵士が社会とのつながりを感じるのを助けます。生存戦略により、兵士はストレスやネガティブな感情に対処することができます。

自主規制により、兵士は複雑なイベントへの対応を規制することができます。これらのメカニズムを理解することで、セックス、セクシュアリティ、エロティシズム、親密さ、関係性に関する問題に苦しんでいる兵士たちをよりよく支援することができます。

どのような心理的メカニズムは、兵士が繰り返される破壊の中で希望、愛情、親密さを維持することを可能にしますか?

度重なる混乱を経験した兵士は、戦闘やその他のストレスの多い状況で希望、愛情、親密さを維持するためにいくつかの対処戦略を開発することが判明しています。一つのメカニズムは、認知的再構築であり、現実に対する認識を変え、努力によって克服できる問題として否定的な経験をリフレームすることである(Kopaczyk et al。、 2019)。