Soldaten sind oft mit Situationen konfrontiert, in denen sie mit plötzlichen Veränderungen fertig werden müssen, die ihr Gefühl von Sicherheit, Identität und Zweck erschüttern können. Die Armee ist eine eng verbundene Gemeinschaft, die auf starke emotionale Bindungen zwischen ihren Mitgliedern für Zusammenhalt und Effizienz setzt. Die Soldaten sind bei Kampf- und Trainingseinsätzen aufeinander angewiesen, um sie zu unterstützen und zu schützen. Sie entwickeln auch eine enge Beziehung zueinander durch gemeinsame Erfahrungen wie gemeinsames Essen, gemeinsames Arbeiten und gemeinsames Reisen. Diese engen Bande helfen den Soldaten, die Schwierigkeiten zu überwinden, mit denen sie konfrontiert sind, wenn sie ihrem Land dienen.
Diese Beziehungen werden durch häufige Bereitstellungen und Übersetzungen ständig unterbrochen und gestört. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation, Einsamkeit und Depression unter den Soldaten führen.
Soldaten können nach der Rückkehr aus dem Einsatz mit Intimitätsproblemen im Zusammenhang mit Sex und Sexualität kämpfen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie psychologische Mechanismen es Soldaten ermöglichen, Hoffnung, Zuneigung und Intimität bei wiederholten Fehlschlägen zu bewahren.
Der erste Mechanismus, der Soldaten hilft, unter schwierigen Umständen Hoffnung zu bewahren, ist Optimismus. Optimisten neigen dazu zu glauben, dass ihnen in Zukunft Gutes passieren wird. Sie sehen die positive Seite des Lebens, auch wenn sie mit Widrigkeiten konfrontiert sind. Soldaten, die optimistisch in ihre Zukunft blicken, bleiben trotz Rückschlägen und Hindernissen eher widerstandsfähig. Darüber hinaus ermöglicht es Optimismus den Soldaten, sich auf das zu konzentrieren, was sie kontrollieren können, anstatt sich auf unkontrollierbare Faktoren wie Krieg oder Verletzungen zu konzentrieren.
Ein weiterer Faktor, der zur Widerstandsfähigkeit der Soldaten beiträgt, ist die soziale Unterstützung. Soziale Unterstützung bezieht sich auf ein Netzwerk von Menschen, auf die Soldaten auf emotionale Unterstützung und Anleitung angewiesen sind. Dies gilt für Familie, Freunde und andere Mitarbeiter. Wenn sich Soldaten mit der Gemeinschaft verbunden fühlen, erleben sie weniger negative Emotionen wie Angst und Verzweiflung. Die Armee bietet den Soldaten viele Möglichkeiten, starke Bindungen zu anderen aufzubauen.
Während der Übungen teilen sich die Soldaten Mahlzeiten, Schlafgelegenheiten und Aufgaben. Diese Erfahrung schafft Verbindungen, die lange nach dem Ende der Mission andauern.
Soldaten nutzen auch Strategien, um Stresssituationen zu überwinden. Bewältigungsstrategien umfassen problemorientiertes Überwinden (d. h. Maßnahmen ergreifen, um Probleme zu lösen) und emotional orientiertes Überwinden (d. h. Gefühle akzeptieren, anstatt zu versuchen, sie zu ändern). Beide Arten der Stressbewältigung helfen Soldaten, mit Stress umzugehen, indem sie einen Ausweg für negative Emotionen bieten oder von schwierigen Situationen ablenken. Emotionszentrierte Bewältigung beinhaltet, Gefühle auszudrücken, darüber zu sprechen oder ein Tagebuch zu führen. Problemlösung beinhaltet die Lösung spezifischer Probleme oder die Suche nach Lösungen.
Angesichts von Beziehungsstörungen können Soldaten adaptive Bewältigungsstrategien wie Selbstregulierung anwenden. Selbstregulierung beinhaltet die Kontrolle Ihrer Gedanken und Verhaltensweisen, um Emotionen zu regulieren. Soldaten, die Selbstregulierung praktizieren, haben eine bessere Kontrolle über ihre Reaktion auf komplexe Ereignisse. Sie können Auslöser für negative Emotionen identifizieren und Wege entwickeln, um effektiv mit ihnen umzugehen.
Soldaten verlassen sich auf mehrere psychologische Mechanismen, um Hoffnung, Zuneigung und Intimität bei wiederholten Zerstörungen aufrechtzuerhalten. Optimismus lässt Soldaten trotz Hindernissen positive Ergebnisse sehen. Soziale Unterstützung hilft Soldaten, sich mit der Gesellschaft verbunden zu fühlen. Überlebensstrategien ermöglichen es Soldaten, mit Stress und negativen Emotionen umzugehen.
Selbstregulierung ermöglicht es Soldaten, ihre Reaktion auf komplexe Ereignisse zu regulieren.Durch das Verständnis dieser Mechanismen können wir Soldaten, die mit Beziehungsproblemen im Zusammenhang mit Sex, Sexualität, Erotik, Intimität und Beziehungen zu kämpfen haben, besser unterstützen.
Welche psychologischen Mechanismen ermöglichen es Soldaten, Hoffnung, Zuneigung und Nähe bei wiederholten Zerstörungen zu bewahren?
Es wurde festgestellt, dass Soldaten, die wiederkehrende Ausfälle erleben, mehrere Bewältigungsstrategien entwickeln, um Hoffnung, Zuneigung und Nähe während des Kampfes und anderer stressiger Situationen aufrechtzuerhalten. Ein Mechanismus ist die kognitive Umstrukturierung, bei der sie ihre Wahrnehmung der Realität verändern, indem sie negative Erfahrungen als Probleme überdenken, die durch Anstrengung überwunden werden können (Kopaczyk et al., 2019).