غالبًا ما يواجه الجنود مواقف يتعين عليهم فيها التعامل مع التغييرات المفاجئة التي يمكن أن تهز إحساسهم بالأمن والهوية والهدف. الجيش هو مجتمع متماسك يعتمد على الروابط العاطفية القوية بين أعضائه من أجل التماسك والكفاءة. يعتمد الجنود على بعضهم البعض للحصول على الدعم والحماية أثناء مهام القتال والتدريب. كما أنهم يطورون علاقات وثيقة مع بعضهم البعض من خلال التجارب المشتركة مثل تناول الطعام معًا والعمل معًا والسفر معًا. تساعد هذه الروابط الوثيقة الجنود على التغلب على المصاعب التي يواجهونها أثناء خدمة بلدهم.
تنقطع هذه العلاقات باستمرار وتعطلها عمليات النشر والترجمة المتكررة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعزلة والوحدة والاكتئاب بين الجنود.
قد يعاني الجنود من مشاكل العلاقة الحميمة المتعلقة بالجنس والجنس بعد العودة من الانتشار. في هذه المقالة، ننظر كيف تسمح الآليات النفسية للجنود بالحفاظ على الأمل والمودة والحميمية في الإخفاقات المتكررة. الآلية الأولى التي تساعد الجنود على البقاء متفائلين في ظروف صعبة هي التفاؤل. يميل المتفائلون إلى الاعتقاد بأن الأشياء الجيدة ستحدث لهم في المستقبل. إنهم يرون الجانب الإيجابي للحياة، حتى عندما يواجهون الشدائد. من المرجح أن يظل الجنود المتفائلون بشأن مستقبلهم مرنين على الرغم من النكسات والعقبات. علاوة على ذلك، يسمح التفاؤل للجنود بالتركيز على ما يمكنهم السيطرة عليه بدلاً من التركيز على عوامل لا يمكن السيطرة عليها مثل الحرب أو الصدمات. هناك عامل آخر يساهم في استدامة الجنود وهو الدعم الاجتماعي. يشير الدعم الاجتماعي إلى شبكة من الأشخاص يعتمد عليها الجنود للحصول على الدعم العاطفي والتوجيه. هذا ينطبق على العائلة والأصدقاء والموظفين الآخرين. عندما يشعر الجنود بالارتباط بمجتمع ما، تقل احتمالية تعرضهم لمشاعر سلبية مثل القلق واليأس. يوفر الجيش العديد من الفرص للجنود لتشكيل روابط قوية مع الآخرين.
أثناء التمرين، يتشارك الجنود الوجبات وأماكن النوم والواجبات. تخلق هذه التجربة اتصالات تستمر لفترة طويلة بعد انتهاء المهمة.
يستخدم الجنود أيضًا استراتيجيات التأقلم. تشمل استراتيجيات المواجهة التكيف مع المشاكل (أي اتخاذ إجراءات لحل المشكلات) والتأقلم العاطفي (أي قبول المشاعر بدلاً من محاولة تغييرها). يساعد كلا النوعين من التأقلم مع الإجهاد الجنود على التعامل مع التوتر من خلال توفير منفذ للمشاعر السلبية أو صرف الانتباه عن المواقف الصعبة. يتضمن التأقلم المرتكز على العاطفة التعبير عن المشاعر أو الحديث عنها أو التدوين. يتضمن حل المشكلات حل مشاكل معينة أو إيجاد حلول.
عند مواجهة اضطرابات العلاقة، يمكن للجنود استخدام استراتيجيات التكيف التكيفية مثل التنظيم الذاتي. يتضمن التنظيم الذاتي التحكم في أفكار وسلوكيات الفرد لتنظيم المشاعر. الجنود الذين يمارسون التنظيم الذاتي لديهم سيطرة أفضل على استجابتهم للأحداث المعقدة. يمكنهم تحديد محفزات المشاعر السلبية وتطوير طرق للتعامل معها بشكل فعال. يعتمد الجنود على العديد من الآليات النفسية للحفاظ على الأمل والمودة والحميمية في التدمير المتكرر. يسمح التفاؤل للجنود برؤية نتائج إيجابية على الرغم من العقبات. يساعد الدعم الاجتماعي الجنود على الشعور بالارتباط بالمجتمع. تسمح استراتيجيات البقاء للجنود بالتعامل مع التوتر والعواطف السلبية. يسمح التنظيم الذاتي للجنود بتنظيم استجابتهم للأحداث المعقدة. من خلال فهم هذه الآليات، يمكننا تقديم دعم أفضل للجنود الذين يعانون من قضايا العلاقة المتعلقة بالجنس والجنس والإثارة الجنسية والحميمية والعلاقات.
ما هي الآليات النفسية التي تسمح للجنود بالحفاظ على الأمل والمودة والألفة في الدمار المتكرر ؟
تم العثور على الجنود الذين يعانون من اضطرابات متكررة لتطوير العديد من استراتيجيات التأقلم للحفاظ على الأمل والمودة والحميمية أثناء القتال وغيرها من المواقف شديدة التوتر. تتمثل إحدى الآليات في إعادة الهيكلة المعرفية، حيث يغيرون تصوراتهم للواقع، ويعيدون صياغة التجارب السلبية كمشاكل يمكن التغلب عليها من خلال الجهد (Kopaczyk وآخرون، 2019).