カップルは、恋愛しているにもかかわらず、お互いの関係に満足しているにもかかわらず、なぜ十分な欲望を持っていないのか疑問に思うことがよくあります。これがストレスの多いライフイベントやホルモンの変化によるリビドーの一時的な低下であるかどうか、または対処する必要があるより深いものがあるかどうかを知るのは難しいかもしれません。この記事では、どのようにカップルが欲求の欠如がホルモンまたは感情的な切断によって引き起こされるかどうかを判断することができます。
まず「、ホルモン」の意味を定義しましょう。ホルモンは血流を通過し、生殖系を含む体のさまざまな臓器やシステムに影響を与える化学メッセンジャーです。彼らは性欲と反応を調整する上で不可欠な役割を果たしています。ホルモンのレベルが変動するとき、それは気分、エネルギーレベルおよび性ドライブの変更に導く人の物理的および精神状態に影響を与えることができます。それは月経周期または妊娠の間に自然に起こることができますが、食事、運動、ストレスなどのライフスタイル要因の影響を受けることもあります。一方、感情的な切断は、パートナー同士が感情的に離れていると感じ、親密さとコミュニケーションの減少につながります。これは、コミュニケーションの欠如、信頼の問題、不倫、感情の傷つき、価値観や利益の違いなど、さまざまな問題によって引き起こされる可能性があります。感情的な別れを経験するカップルは、一緒に過ごす時間や物理的に接続することにあまり興味を感じるかもしれません。
それでは、カップルはどのように彼らの低い性欲が引き起こしている問題を知っていますか？一つの方法は、時間をかけて自分の気持ちを追跡することです。低い欲求が明白な理由のために定期的に起こるならば、それはホルモンによるかもしれません。
しかしながら、性への関心が一貫して低いか、明白な理由がない場合、それは感情的な切断を示すかもしれません。もう一つの手がかりは、寝室の外の接続の品質を見ることです。親密さと愛情はまだありますか。
または、カップルは、さらなる評価のために医師またはGPに相談することができます。医師は、ホルモンのレベルをチェックし、性欲に影響を与える可能性のある医療条件を除外することができます、一方、セラピストは、根本的な感情的な問題を特定し、コミュニケーションと親密さを向上させるための推奨事項を作ることができます。一緒に、彼らは低い性欲の根本的な原因に対処する計画を立てることができます。
しかし、これらの要因を評価した後でも、いくつかのカップルは依然として魅力の欠如の原因を特定するのに苦労するかもしれません。この場合、抱きしめたり、手を握ったり、感情を共有したりするなど、物理的ではない接続方法を学ぶことは、親密さを回復し、接続と愛の感情を高めることができます。低い欲求の原因を理解し、対処するための措置をとることで、カップルはより充実した満足のいく関係に向けて働くことができます。
カップルは、ホルモン誘発欲求の欠如と感情的な切断をどのように区別しますか？
カップルは、性生活に問題があるときに心理学者に専門的な助けを求めることがよくあります。これらの専門家は、低い性欲を心配し始める前に対処する必要がある根本的な問題があるかどうかを把握するのに役立ちます。心理学者は、この目的のために彼らの処分で様々なツールを持っています。