オープン関係
オープン関係は、今日最も人気のある非一夫多妻関係の1つです。このタイプの関係では、パートナーは主な関係の外で感情的および/または物理的な親密さを共有することに同意します。これは彼らが彼ら自身の献身的な関係の一部として逃すかもしれない彼ら自身の異なった面を探求することを可能にする。しかしながら、オープンな関係を取り巻く多くの明白なルールやタブーがあります。このライフスタイルを選択するカップルは、性的探求に関して明確なガイドラインと境界を設定することが重要です。
心理学的問題
オープンな関係の中で倫理的境界を越えるとき、大人が直面する1つの心理的問題は嫉妬です。嫉妬は通常の人間の感情ですが、チェックを外すと問題になる可能性があります。誰かがパートナーの生活の中で他の人の存在によって脅かされていると感じたとき、それは憤りと怒りの感情につながる可能性があります。これらの感情は、カップルの関係に緊張を引き起こし、オープンで正直なコミュニケーションスタイルを維持することを困難にする可能性があります。これらの感情に対抗するために、一部の人々は、自宅で性的接触を持っていないか、週に許可された日付の数を制限するなど、基本的なルールを設定することに成功しています。他の人は、彼らが脆弱に感じさせるものとそのような状況を回避する方法について、彼らのパートナーと透明性と開放性に依存しています。
感情の混乱
もう一つの心理的問題は、相反する感情に関連しています。オープンな関係に従事する人々は、感情的に優先すべきパートナーに混乱を経験することがよくあります。一方のパートナーが当初合意されたよりも他のパートナーに愛着を持つようになると、関係するすべての関係者の間に緊張が生じる可能性があります。コミュニケーションのラインをオープンに保ち、問題になる前に問題について話し合うことが重要です。これにより、すべての参加者は、感情を害したり、信頼を損なうことなく、それに応じて期待を調整することができます。
複数の関係を管理する
複数の関係を管理することは精神的にも肉体的にも困難です。これには、各態度がプライマリパートナーから十分な注意を受けられるようにするための調整と組織スキルが必要です。さらに、パートナーは、それぞれの場合にあまりにも多くの参加から燃え尽きないように、自分自身に時間を費やす必要があります。パートナーは、仕事、家族生活、社会的義務、ロマンチックな追求と同時にバランスをとることができる時間管理やセルフケア技術などの新しいスキルを学ぶ必要があるかもしれません。
コンセンシュアル・ノン・モノガミー
コンセンシュアル・ノン・モノガミーは、グループダイナミクス内の境界と合意を交渉することを含む。それは多くの良いことをすることができますが、それはまた、独自の課題を提示します。例えば、何人かの人々は、彼らのコミット関係の外のカジュアルな性的な出会いに従事することによって罪悪感や恥に苦労しています。STIを取得したり、これらの活動中に妊娠したりすることを心配する人もいます。これらの不安を克服するためには、安全なセックス（コンドームを使用）の実践、健康開示に関する基本的なルールの確立などの対策を講じなければなりません。
境界を越える
境界は、成功したオープンな関係を維持するために必要ですが、心理的にナビゲートすることも困難です。カップルは、どの行動が許容され、どの倫理的境界を越えているかを決定しなければなりません。例えば、あるパートナーは他のパートナーと感情的なつながりを持たないことに同意しますが、他のパートナーは感情を共有することを好みます。明確な期待を設定することは誤解を避けるのに役立ちますが、1人が予想以上に愛着を持っていると感じた場合でも意見の相違につながる可能性があります。これを避けるために、カップルは定期的に境界について話し合い、関係を通して頻繁にそれらを見直すべきです。
オープンな関係で倫理的な境界を越えるとき、心理学的に大人はどのような課題に直面しますか？
オープンな関係は、異なる人格を持つ人々のためのさまざまな種類の課題をもたらすことができます。他の人に対する自分の気持ちや考えを表現しやすくする人もいれば、そうするのが難しい人もいます。彼らは自分の選択について罪悪感、不安、さらにはうつ病を感じるかもしれません。