性的期待は、私たちの幼少期の愛着の経験に大きく影響されています。添付ファイルとは、乳幼児とその一次介護者の間で発達する感情的な絆のことです。幼少期に形成された愛着のタイプは、人々が後年の関係にどのようにアプローチするかに重要な役割を果たします。特に、安全な添付ファイルは信頼、安全、快適さによって特徴付けられますが、安全でない添付ファイルには恐怖、不信、不安、怒りが含まれます。これらの異なるタイプの愛着は、成人期に性的期待を形成することができます。この記事では、早期愛着経験が成人の性的満足度にどのように影響するか、そして子供として安全でない愛着を経験した場合、人々が性的満足度を向上させるためにどのような手順をとることができるかを見ていきます。
アタッチメントスタイル
4つの主なアタッチメントスタイルがあります。親が子供を常に支え、世話し、世話しているなら、それは彼らが互いに愛着を持っていることを意味します。保護された愛着を経験する子供たちは、自分の関係に安全で自信を持っています。彼らは他の人を信頼することを学び、大人として健康的なロマンチックなパートナーシップを形成することができます。親が感情的に遠い、または利用できない場合、添付ファイルの回避策が発生します。その結果、子供たちは独立して独立することができますが、大人のような親密さに苦労します。両親がサポートに矛盾しており、子供を混乱させる可能性があるときに、あいまい/不安定な添付ファイルが発生します。これは、大人としての関係に関する不確実性や不安の感情につながる可能性があります。混乱した愛着は、親が虐待的または嫌悪的であるときに起こり、混乱と関係への不信につながります。
初期の性的経験
小児期の性的経験は、成人期の性的満足度にも影響を与える可能性があります。自分の介護者と肯定的な性的経験を持っている子供は、性と親密さについてより肯定的な態度を開発することができます。
しかし、ネガティブな性的経験を経験する子供たち（触れることが悪いと言われるなど）は、セクシュアリティに関する恐怖や恥を抱くことがあります。これらの経験は、彼らが後で性的な出会いにアプローチする方法に影響を与える可能性があります。
例えば、子供の頃に自分の体を研究して恥ずかしがった人は、大人として自分の必要性を表現するのが難しいかもしれません。
性的期待
私たちの添付ファイルの初期の経験は、いくつかの方法で私たちの性的期待を形作ります。強力な添付ファイルを持っている人は、性的な出会いに安全性、快適性と信頼の高い期待を持っている可能性があります。彼らはまた、肉体的な快楽よりも感情的なつながりを好む可能性が高いかもしれません。アタッチメントを避ける人々は、自立と自給自足に焦点を当てるかもしれません。両立した人々は境界を設定し、必要性を伝えることに苦労するかもしれませんが、組織化されていない愛着を持つ人々は、受け入れられるものや望ましいものについて混乱するかもしれません。
性的満足度を向上させるためのステップ
子供として安全でない添付ファイルを経験した場合は、性的満足度を向上させるための手順があります。最初に、あなたの初期の経験から流れる否定的な信念やパターンを特定してみてください。これには、セラピストと一緒に仕事をしたり、セルフヘルプの本を読んだりすることが含まれます。第二に、パートナーとのコミュニケーションスキルの形成に取り組む。あなたの必要性および欲求について公然と話すことは信頼および親密を造るのを助けることができる。
最後に、安全で思いやりのある環境であなたのセクシュアリティを探求することができる支持的な関係を探します。
初期の愛着経験によって形成された性的期待は、大人の性的満足度にどのように影響しますか？
性的な期待は、介護者と一緒に感じた安全性など、愛着の初期の経験によって形成されます。私たちが子供の頃に不安な愛着を持っていたなら、親密さは安全でないか不可能であることを知ったかもしれません。これは、成人における性的満足を達成する上で困難につながる可能性があります。