新しいキンクを探索することは、あなたの関係を活性化させるか、あなた自身の体を探索するエキサイティングな方法ですが、あなたのパートナーがあなたを判断するかもしれないか、あなたが愚かに見えることを恐れている場合は神経を損なうこともあります。しかし、これらの課題を克服し、新しいことを試すときに自信を持つためにあなたが取ることができるステップがあります。まず、ロールプレイ、ボンデージ、パワープレイなど、興味をそそられるものを選び、パートナーと率直に話し合います。彼らは何かに強制的に感じないように境界を交渉し、一人でそれを行う前に、少なくとも一度はそれらとそれを試してみてください。あなたが性の間にどのように見えるかに恥ずかしい場合は、あなたの自尊心を高める方法を見つけてください。最後に、誰もがフェチを持っていることを覚えているので、リラックスして判断せずに探索を楽しんでください。努力とコミュニケーションを通じて、楽しみながら一緒に学び、成長することができます！
テクニック1：成功の可視化
事前に肯定的な結果を提示することで、不安を和らげることができます。新しいものを試す前に、目を閉じ、自信を持ってコントロールしている自分を想像してください。あなたはそれが起こることを望んでいることを書き留め、それを自分自身に声を出して読むことさえできます。これは成功を可能性を高め、事前に自信を高めます。テクニック2：赤ちゃんのステップを取る
完全なBDSMにジャンプすることの考えが怖い場合は、代わりにむち打ちやゲームをいじめるようなことをすることから始めてください。
時間の経過とともに、あなたがより快適になるにつれて徐々に強度を高めます。そうすれば、あなた自身やあなたのパートナーに過負荷をかけず、途中で信頼を築くことができます。テクニック3：他の人に話す
判断の恐怖があなたを抑制しないでください-多くの人々は過剰を持っていて、あなたに関連付けることができます！オンラインコミュニティに参加するか、他の人が共通の関心を持っている会議に参加してください。何があなたをオンにし、彼らの経験に耳を傾けることについて開いていることによって、あなたはそれが聞こえるほど怖くないことを理解することができます。さらに、穏やかなセックスを愛する他の人々からのヒアリングは、あなたが孤独を感じることもできます。
新しいフェチを試しながら性的自信を維持するには？
"新しいフェチを実験することは、あなたのセクシュアリティを探求するエキサイティングな方法ですが、それはまた、自己疑惑や不安の感情につながる可能性があります。このプロセス中に性的自信を維持するためには、圧力や期待ではなく、好奇心と開放性の場所から探求にアプローチすることが重要です。あなたの興味を同じような興味を共有する信頼できるパートナーや友人と議論するか、支援的なオンラインコミュニティを見つけることから始めてください。