探索新的过度活动是一种激动人心的方法，可以振兴你的关系或探索自己的身体，但如果你担心你的伴侣会判断你或你看起来很愚蠢，它也会伤害你的神经。但是，您可以采取一些步骤来克服这些挑战，并在尝试新事物时拥有信心。首先，选择您感兴趣的东西-无论是角色扮演游戏，束缚游戏还是大多数游戏-然后与合作伙伴公开讨论。安排边界，这样他们就不会感到被迫做任何事情，在单独做之前至少尝试一次。如果你对自己在性生活中的样子感到尴尬，请找到提高自尊心的方法，例如练习好或打扮好约会。最后，请记住，每个人都有恋物癖，所以放松和享受研究而不会受到谴责。通过努力和沟通，你可以一起学习和成长，玩得开心！技术1：成功可视化
可视化可以帮助缓解焦虑,允许提前呈现积极结果。在尝试新的东西之前，闭上眼睛，想象自己是自信和控制。你甚至可以写下你想要发生的事情，然后大声朗读关于自己的信息。这将使成功的可能性更大，并提前给你带来信心。技术二：做孩子们的脚步
如果跳进完整BDSM的想法令人恐惧，从鞭打或戏弄游戏开始。随着时间的推移,随着您变得更舒适,逐渐增加强度。因此，你不会让自己或你的伴侣负担过重，并能够在这条道路上赢得信任。技术第三：与他人交谈
不要让谴责的恐惧阻止你-很多人有过度，他们可以与你联系！加入在线社区或参加其他有共同兴趣的会议。在公开谈论你的开始并倾听他们的经历时，你可以明白这并不像看起来那样可怕。此外，其他喜欢温柔性行为的人的谣言也会让你感觉不那么孤独。
如何通过尝试新的恋物癖来保持性自信？
"尝试使用新的恋物癖可能是探索其性行为的令人兴奋的方式，但也可能导致自我怀疑和焦虑感。为了在此过程中保持性自信，重要的是从好奇心和开放而不是压力或期望的地方进行探索。首先,与可信赖的合作伙伴或具有类似兴趣的朋友讨论您的兴趣,或者找到支持互联网的社区。