大きな身体的変化の後に親密さを維持する方法
多くのカップルは、人生に大きな身体的変化が生じた後に親密さを維持しようとすることで困難に直面しています。それが外傷、妊娠、または単に一緒に老化しているかどうか、カップルは火花を生かすために懸命に働く必要があります。ここでは、それを行う方法に関するいくつかのヒントがあります。
1。コミュニケーションが鍵です。カップルは、親密さに関する自分の感情や欲望について開いている必要があります。これは、彼らがより充実した経験につながることができ、お互いからのニーズや欲望を表現することができます。
2。新しいことを試してみてください。異なる位置、場所、時間を実験することは、関係を活性化するのに役立ちます。それはまた創造的であり、喜びに来るとき箱の外で考えることは重要である。
3。前戯を忘れないでください。前戯は興奮だけではありません。コミュニケーションのことでもあります。性行為に従事する前に、あなたのパートナーに触れ、キスし、愛撫する時間を取ってください。
4。辛抱してください。大きな身体の変化から回復するには時間がかかるので、カップルは自分自身と互いに癒すためのスペースを与えるべきです。親密さが困難または不可能である日があるかもしれません。
5。専門的な助けを求める。カップルが物理的に接続するのに苦労していることを見つけた場合、彼らはセックス療法を専門とするセラピストに話すことから利益を得るかもしれません。資格のある人は、この新しい正常をナビゲートする際に指導とサポートを提供することができます。
6。感情的な親密さに焦点を当てる。親密さは物理的な魅力を超えます。秘密を共有したり、一緒に笑ったり、デートをしたりするなど、親密さとコミュニケーションを促進することを行います。これらの瞬間は、全体としての関係を強化します。
7。リキンドル・ロマンス。あなたがあなたのパートナーと恋に落ちた理由を思い出させ、その感情を寝室に持ってきてください。日付に行き、愛のメモを書き、性的ではない方法で愛情を持ってください。
8。セルフケアの練習。身体的および感情的に自分の世話をすることは、全体的な幸福を改善し、親密さを向上させることができます。定期的に運動し、健康的に食べ、十分な睡眠を取り、ストレス管理のテクニックを練習します。
9。現実的な期待を設定します。カップルは、すべての性的経験が大きな身体的変化の後に完璧になるわけではないことを覚えておくべきです。途中でバンプが発生し、それに応じて調整することがありますのでご注意ください。
10。あきらめないで。親密さを維持するには、努力とコミットメントが必要です。一晩では起こりませんが、継続的に取り組むことは長期的には完済します。親密さは、常に進化し続ける関係の一部であることを忘れないでください。
重要な物理的変化の後に近接性を維持するには、時間と労力がかかることを覚えておいてください。忍耐、コミュニケーション、創造性を通して、カップルは自分の関係で繁栄し続け、今後数年間お互いを楽しむことができます。
傷害や出産などの大きな身体的変化の後、夫婦はどのように親密さを維持しますか？
親密さは、2人の異性愛者またはLGBTQ+コミュニティのメンバーの間であっても、ロマンチックな関係の重要な側面です。一方のパートナーが怪我や妊娠などの重大な身体的変化を経験している場合、カップルが親密さを維持することは困難です。これは、パートナーが関係の中で新しい責任や役割の変化に圧倒される可能性があるためです。