如何在发生重大身体变化后保持亲密关系许多夫妇在生活中发生重大身体变化后试图保持亲密关系时面临挑战。无论是创伤，怀孕，还是只是共同衰老，夫妻都必须努力保持火花。下面是如何做到这一点的一些建议。
1.沟通是关键。夫妻应该公开谈论他们对亲密关系的感受和愿望。这使他们能够彼此表达自己的需求和愿望，从而产生更全面的体验。
2.尝试新的。尝试不同的位置，位置和时间可以帮助恢复关系。在娱乐方面，具有创造力和非标准思维也很重要。
3.不要忘记前奏。前奏不仅是激动；也与关系有关。在开始性生活之前，花时间抚摸、亲吻和抚摸伴侣。
4.耐心。从严重的身体变化中恢复需要时间，因此夫妻必须给自己和彼此治愈的空间。可能有近距离困难或不可能的日子。
5.寻求专业帮助。如果夫妻发现自己在身体上挣扎，那么与专门从事性治疗的治疗师交谈可能会有所帮助。熟练的专业人员可以在应对这种新的正常情况时提供指导和支持。
6.专注于情感上的亲密关系。亲密关系超出了身体吸引力。做有助于亲密和交流的事情，比如分享秘密，一起喝酒，去约会。这些时刻将加强整个关系。
7.煽动浪漫。提醒自己为什么你爱上了你的伴侣，把这些感情带到卧室。去约会，写爱情笔记，以非性方式表现出温柔。
8.练习自我护理。在身体和情感上照顾自己可以改善整体健康，并改善亲密关系。定期运动，吃健康食品，吸入睡眠并练习压力管理方法。
9.设定现实的期望。夫妻应该记住，并非每一次性经历都会在身体发生重大变化后变得完美。考虑到这条道路上可能存在不规则性，并相应地调整它们。
10. 不要放弃！保持亲密关系需要努力和奉献精神。这种情况不会在一夜之间发生，但是从长远来看，持续的工作会得到回报。请记住，亲密关系是任何关系不断发展的一部分。
请记住,在发生重大物理变化后保持亲密关系需要时间和精力。通过耐心，社交和创造力，这对夫妻可以在他们的关系中继续蓬勃发展，并享受多年。
夫妻如何保持亲密关系在严重的身体变化，如创伤或分娩？
无论两个异性恋者或LGBTQ+社区成员之间，亲密关系都是任何浪漫关系的重要方面。当一个伴侣经历重大身体变化（例如受伤或怀孕）时，夫妻可能很难保持亲密关系。这是因为双方都可能感到被新的职责或关系中角色的变化所淹没。