性的適合性とは、相手が性欲のレベル、頻度、好みの活動の種類、性中のコミュニケーションスタイルなど、性別に関する類似の関係や期待を共有する程度を指します。一方のパートナーの欲望が他のパートナーの欲望と大きく異なる場合、この違いに同意することは困難ですが、可能です。そのためのいくつかの戦略は次のとおりです。
まず、あなたのニーズや欲望を公然と相手に伝え、非難、批判や判断を避けます。あなたが望むものと望まないもの、なぜこのように感じるのか、そしてそれを望む頻度を肉にしてください。
例えば「、私はより頻繁で多様な性別を持ちたいと思いますが、あなたがリラックスするためのより多くの時間が必要な場合、私は理解しています。」自分の意見を強調しながら、お互いの意見に感謝を示す。
例えば「、私のニーズを聞いてくれてありがとう、しかし、私はまだ本当に___を試してみたい」。
次に、浸透性交なしで各パートナーのニーズを満たすために、非浸透タッチ、オナニー、またはファンタジーなどの選択肢を探索します。これにより、両方のパートナーはどちらの人の境界を妥協することなく、喜びと親密さを経験することができます。エロ素材やトライアルロールプレイを共有するなど、事前にオプションについて話し合い、誰もが快適に感じるようにします。
第3に、性的問題を専門とする専門のセラピストまたはカウンセラーと協力することを検討してください。彼らは性欲のミスマッチの根本的な原因を特定し、それらを克服する方法を提案するだけでなく、健全なコミュニケーション技術と関係スキルのトレーニングを提供するのを助けることができます。
さらに、カップル療法は、過去の怪我や信頼問題などの互換性に影響を与える他の要因を考慮することができます、性的満足度に影響を与える可能性があります。最後に、性欲は固定された形質ではなく、むしろ時間や状況によって異なることを覚えておいてください。1週間や1日以内でも気持ちが変わることを認識してください。これらの変更をパートナーと公然と共有し、このシフトに関連する懸念や希望について話し合います。あなたのパートナーはあなたの意見を読むことができるべきではないと思いますが、代わりに特定の提案を提供し、彼らが好むか、または別の時間に好まないものを直接尋ねます。
望みが分岐するとき、カップルはどのように性的互換性を交渉しますか？
性的互換性は、任意のロマンチックな関係の重要な側面です。多様な欲望は多くのカップルにとって挑戦的ですが、オープンなコミュニケーションと理解により、違いを交渉する方法を見つけることができます。妥協したり、新しい活動を一緒に探求したり、セラピストやセックス教育者から外部の助けを求めたりすることさえできます。