精神的な刺激でオルガスムする方法：マインドフルネスオルガスムとその利点へのガイド

何人かの人々は精神的な刺激によってオーガズムを達成したり、物理的な接触なしでそれについて考えることができる。この現象は「気配り」と呼ばれています。性別を考えるだけでオーガズムができると評されることが多い。このタイプのオルガスムがどのように起こるか、そして何人かの人々に可能にすることを示す研究がありました。研究者らは、これらのタイプのオルガスムがドーパミンやオキシトシンなどのホルモンの放出を伴うことを発見しました。これらのホルモンは、性器への血流を増加させるのに役立ち、オーガズムにつながる興奮を引き起こします。研究者の中には、マインドフルネスと脳の活動、特に脳の快楽と報酬センターに関連する領域に関連があるかもしれないと示唆する人もいます。これは、何人かの人々が実際の物理的な接触を持っているのではなく、性的活動について考えてオルガスムを持っている理由を説明するかもしれません。

多くの人がマインドフルネスオルガズムはまれであることに気づきますが、実際には人が考えるよりも頻繁に起こります。女性の約15％と男性の40％は、精神刺激だけでオルガスムを経験していると報告しています。これらのオルガスムの発生率は人によって大きく異なりますが、一般的には、誰かが週に数回それらを経験することは珍しくありません。マインドフルネスを経験した人のほとんどは、オナニーやポルノ鑑賞などの他の活動に従事することによってそうするが、他の人はシャワーやエロチカを読むなどの日常的な仕事の間にそれらを達成することを報告している。

マインドフルネスオルガズムは、必ずしも物理的なオーガズムよりも優れているわけではなく、むしろ自分自身を楽しむ方法が異なることに注意してください。彼らは物理的な接触と関連付けられていないという事実のために少し異なると感じるかもしれませんが、一般に快適な感覚を提供することができます。また、マインドフルネスオルガズムは、達成するために他の人の参加を必要としないので、タブーと見ることができます。

しかし、多くのセックスセラピストは、カップルがすべての形態の親密さを探求することが重要であると信じています、両方の当事者がそう望んでいる場合は、直接物理的な接触を持っていないものを含みます。

一般に、マインドフルネスオルガズムは、創造的な遊びを通じて、人々がパートナーと性的および感情的に自分自身を表現する別の方法を提供します。