人々が共有された経験に基づいて強い感情的な絆を形成するという考えは、歴史と文化を通して観察されてきました。例えば、戦争では、同じような危険に直面している兵士は、単なる友情を超えた深い絆を形成する傾向があります。それは「兄弟のバンド」です。これらの関係はしばしば紛争そのものを生き残り、民間人の生活に浸透します。同様に、自然災害やその他のトラウマを経験した人は、共通の苦しみを通して連帯感を育むことができます。
これは必ずしも肯定的な現象ではありません。いくつかの研究は、共通のトラウマを経験した人々がお互いにさらに強い関係を感じるかもしれないが、彼らが分離されたときに不安やうつ病になりやすいことを示唆しています。重要なのは、共通のトラウマ体験がユニット内の感情的なつながりにどのように影響するかを理解することです。この記事では、性格、コミュニケーションスタイル、心的外傷後の成長など、このダイナミックに寄与するさまざまな要因を調べます。
共通のトラウマ体験と感情的なつながり
トラウマ的な出来事は、恐怖、悲しみ、喪失と闘いながら、人々を緊密にする強烈な感情を作り出す傾向があります。このような経験は、既存の関係を強化したり、共通の脅威を共有する見知らぬ人の間に新しいものを作成することができます。
火の下で並んで戦った兵士は、それが死を危険にさらすことを意味するものについての相互理解のために不可分に感じるかもしれません。性的暴行や虐待の生存者は、メンバーが互いの痛みを親密に理解するサポートグループを形成することができます。
この経験は、処理されていない場合にも悪影響を及ぼす可能性があります。けが後に適切な治療を受けていない人は、悪夢、フラッシュバック、高血圧、回避行動などの症状に現れるPTSD（心的外傷後ストレス障害）を発症する可能性があります。この行動は伝染性である可能性があります。PTSDに苦しんでいる誰かと密接に住んでいるか、または協力している人は、それを認識せずに、自分自身も同様の症状を示し始めているかもしれません。さらに、トラウマによって引き起こされる恐怖は、人々が慎重になり、他の人を疑うようになり、さらなる孤立につながる可能性があります。
パーソナリティタイプの役割
パーソナリティタイプは、共有されたトラウマ体験が部署内の感情的なつながりにどのように影響するかにおいて重要な役割を果たします。共有された経験に基づいて強力なアタッチメントを開発する可能性が高い個人もいます。より内向的または感情的に敏感な人は、同じような感情を共有しない場合、他の人とつながるのに苦労するかもしれません。おそらくそのために彼らは他の生存者との交友を求めるように引き寄せられています。逆に、外向的な人は、社会的交流に優れている傾向があり、聞きたい人と自分の物語を共有することに慰めを取ることができます。
いくつかの性格タイプは、他のタイプよりも外傷後のうつ病や不安になりやすいです。
神経症のレベルが高い人（すなわち、不安な人）は、脅威に直面したときに特に脆弱に感じることができ、彼らが安全に感じるようにする関係に固執することができます。ほとんど快適さを持っていない人（すなわち共感のない人）は、強い愛着として形成されないかもしれませんが、危険や損失に直面することが何を意味するのかを理解している人たちの周りから利益を得るかもしれません。
コミュニケーションスタイル
共有されたトラウマ体験が感情的なつながりにどのように影響するかに寄与するもう一つの要因は、コミュニケーションスタイルです。自分の気持ちや経験についてオープンな人は、ボトルに入れている人よりも強い絆を形成する傾向があります。この現象は「共有された物語」として知られており、一人一人がイベントの意味を処理するのに役立つ物語を一緒に作成することを含む。研究では、トラウマについて話すカップルは、そうでないカップルよりも結婚に満足感を経験することが示されています。
トラウマを経験したことへの感謝を表明する人は、より緊密な絆を育むかもしれません。感謝は逆境にもかかわらず幸運を認識することを意味し、人々が視点と希望を提供することによってストレスの多い状況に対処するのを助けることができます。感謝の気持ちを示す人々は、人生の祝福に対する共通の認識を共有しているため、他の生存者と強い関係を築くことがよくあります。
PTSD
PTSDは、一部の人々が怪我後に経験した肯定的な変化を指します。これらの変化には、思いやりの増大、建物の回復力、そして精神性の増大が含まれます。彼らはまた、生命のより大きな感謝とそのつかの間の性質につながる可能性があり、彼らの死亡率の意識の高まりを含めることができます。
戦いの後に家に帰る兵士は、死は常に可能であるが、決して保証されないことを知って、彼らの仲間との親密な絆を感じるかもしれません。心的外傷後の成長を経験した人は、PTSDに苦しむ可能性が低く、結果として他の人とより感情的に接続されていると感じるかもしれません。
共有されたトラウマ体験は、性格、コミュニケーションスタイル、心的外傷後の成長などのさまざまな要因に応じて、部門内の感情的なつながりを作成または強化することができます。この現象は、文化や歴史的な期間を超えて観察されてきましたが、PTSDや不安障害などの有害なアウトカムを防ぐために、これらのダイナミクスがどのように機能するかを理解することは重要です。これらのメカニズムを研究することで、一般的なトラウマを経験した人々をよりよくサポートし、危険後の健全な対処戦略を促進したいと考えています。
共有されたトラウマ経験は、ユニット内の感情的結合を強化または弱体化する上でどのような役割を果たしていますか？
トラウマ経験は、ユニット内の感情的なつながりにプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。一方で、トラウマは、彼らの困難を克服するために一緒に働くようにユニットメンバー間の連帯感を作成することができます。また、既存の関係を強化し、人々の信頼と共感を深めることができます。一方、トラウマは、孤立、恐怖、不信の感情にもつながり、すでに壊れやすい感情的な絆を損なう可能性があります。